تناول هذه الوجبات لإنقاص الوزن في رمضان

متابعة: خالد الديب

يعول الكثيرون على شهر رمضان للوصول إلى الوزن المثالي في الشهر الفضيل، لذا رصدنا لكم بعض الوجبات التي قد تساعد على إنقاص الوزن في رمضان:

وجبة الإفطار:

وجبة السحور:

نصائح عامة:

ملاحظة: