كم مرة يجب أن تغسل شعرك ووجهك في الصيف؟ إليك الإجابة

وطن- مع ارتفاع درجات الحرارة، يحتاج شعرنا وبشرتنا إلى عناية أكثر من أي وقت مضى.

يمكن أن يؤدي الغسل المتكرر إلى تجريد الجلد من الزيوت الطبيعية، في حين أن عدم الغسيل بشكل كافٍ يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام والشحوم.

العناية بالشعر

لذا، ينصح الخبراء في فصل الصيف بعدم غسل الشعر كثيرًا. إذا كان شعركِ دهنيًا، يمكنكِ استخدام الشامبو كل يومين. إذا كان شعركِ جافًا، يمكنكِ غسل شعرك كل 2-3 أيام.

ولكن عند غسل الشعر الجاف، تأكدي من استخدام البلسم بكميات وفيرة لمنح شعرك رطوبة كافية.

إذا كان شعركِ دهنيًا وتحبين ممارسة التمارين الرياضية، فيمكنك غسل شعرك يوميًا أو يمكنك اختيار الشامبو الجاف أيضًا. يميل الشامبو الجاف إلى امتصاص الزيت من فروة رأسك.

ويمكن أن يصبح شعرك دهنيًا ومتسخًا بشكل أسرع إذا كنت تتعرق كثيرًا أو تقضي وقتًا طويلاً في الهواء الطلق.

العناية بالوجه

في فصل الصيف، يعتمد تكرار غسل وجهك على نوع بشرتك ومستوى نشاطك.

من الناحية المثالية، ينبغي للمرء أن يختار مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً). ولكن إذا تعرضنا لأشعة الشمس، اغسل وجهك باستخدام منظف معتدل.

إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة، قد ترغب في الحد من غسل وجهك مرة واحدة يوميًا أو كل يومين لتجنب تجريد بشرتك من زيوتها الطبيعية.