النوم الطويل.. أسبابه المرضية وتأثيرها على صحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل

النوم الطويل هو حالة تتميز بالحاجة المفرطة للنوم والصعوبة في الاستيقاظ في الصباح، وقد يكون له تأثير سلبي على الحياة اليومية والصحة العامة. قد يكون النوم الطويل نتيجة لعوامل مرضية مختلفة تؤثر على نمط النوم وجودة النوم. في هذه المقالة، سنستكشف الأسباب المرضية للنوم الطويل وتأثيرها على الصحة.

1. اضطرابات النوم: بعض الاضطرابات النومية مثل اضطراب نقص الانتباه/فرط النشاط (ADHD)، واضطراب النوم الهضمي، واضطراب النوم الشديد، يمكن أن تتسبب في زيادة الحاجة إلى النوم والشعور بالتعب الشديد.

2. اضطرابات الغدة الدرقية: تفرز الغدة الدرقية هرمونات تؤثر على نمط النوم والاستيقاظ. اضطرابات الغدة الدرقية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية (هاشيموتو) أو نشاط الغدة الدرقية الزائد (فرط نشاط الغدة الدرقية) يمكن أن تسبب زيادة الحاجة إلى النوم والتعب الشديد.

3. اضطرابات النظام العصبي المركزي: بعض الاضطرابات مثل التصلب الجانبي الضموري (ALS) ومتلازمة التعب المزمن (CFS) يمكن أن تسبب النوم الطويل والتعب الشديد.

4. الاكتئاب واضطرابات المزاج: الاكتئاب واضطرابات المزاج الأخرى قد تتسبب في زيادة الحاجة إلى النوم والشعور بالتعب المستمر.