لا تتجاهلها.. أسباب ضيق التنفس أثناء النوم

متابعة سماح اسماعيل

هناك عدة أسباب محتملة لضيق التنفس أثناء النوم، ومن أبرزها:

1. اضطرابات التنفس النومية: مثل الشخير واضطراب النوم التنفسي المركزي واضطراب التنفس الانسدادي النومي. يحدث ضيق التنفس في هذه الحالات نتيجة توقف مؤقت للتنفس أو تقييد لتدفق الهواء أثناء النوم.

2. الربو الليلي: يعاني بعض الأشخاص من ضيق التنفس أثناء النوم بسبب تفاعلات الربو. يتسبب التحسس لمثبطات بيتا (مثل البروبانتيرول) التي تُستخدم لعلاج الربو في الاضطراب.

3. اضطرابات القلب: بعض الأمراض القلبية مثل القصور القلبي وارتفاع ضغط الدم يمكن أن تتسبب في ضيق التنفس أثناء النوم.

4. القلق والتوتر: يمكن أن يزيد القلق والتوتر أثناء النوم من توتر العضلات ويؤدي إلى ضيق التنفس.

5. السمنة: يمكن أن يسبب الوزن الزائد والسمنة ضغطًا على الصدر والحجاب الحاجز، مما يؤدي إلى ضيق التنفس أثناء النوم.

6. الانزعاج من الأنف: مشاكل في الأنف مثل احتقان الأنف، وجيوب الأنف السيئة التهوية، أو الحساسية قد تسبب ضيق التنفس أثناء النوم.

7. التدخين: تناول التبغ أو التعرض للدخان قبل النوم يمكن أن يتسبب في تهيج القصبات الهوائية والتهابها، مما يؤدي إلى ضيق التنفس.