جوزة الطيب: كنوزٌ طبيعيةٌ في حبةٍ صغيرة

متابعة بتول ضوا

منذ القدم، عرفت جوزة الطيب بخصائصها العلاجية المتنوعة، ورائحتها المميزة التي تُضفي نكهةً ساحرةً على مختلف الأطباق. وأبرز فوائدها

• تُساعد جوزة الطيب في تحفيز إفراز العصارات الهضمية، مما يُسهل عملية الهضم ويُخفف من عسر الهضم والانتفاخ.

• تُستخدم جوزة الطيب كمُسكنٍ طبيعي للألم، خاصةً آلام الأسنان والمفاصل.

• تُساعد جوزة الطيب على تحسين الذاكرة والتركيز، وتُحفز وظائف الدماغ بشكلٍ عام.

• تُساعد جوزة الطيب على خفض ضغط الدم والكولسترول، مما يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

• تُساعد جوزة الطيب على الاسترخاء وتحسين جودة النوم، مما يُكافح الأرق واضطرابات النوم.

• تحتوي جوزة الطيب على الكالسيوم، وهو عنصرٌ ضروري لصحة العظام.

• تُستخدم جوزة الطيب في علاج بعض مشاكل البشرة، مثل حب الشباب والبقع الداكنة.