للأمهات الجدد.. معلومات مهمة عن نوم الطفل بعمر الشهر

متابعة – مروة البطة

نوم الطفل الرضيع في عمر الشهر يختلف من طفل لآخر وقد يتغير بمرور الوقت. في هذه المرحلة، يعيش الطفل في دورة نوم قصيرة وفترات استيقاظ متكررة خلال الليل والنهار.

عمومًا، في سن الشهر، يمكن أن يكون الطفل ينام لمدة تتراوح بين 14 و 17 ساعة في اليوم، ولكن هذا يمكن أن يكون موزعًا على عدة فترات قصيرة. قد يستيقظ الطفل كل ساعة أو ساعتين للتغذية وتغيير الحفاض والراحة العامة.

في الشهر الأول، ليس هناك نمط نوم محدد حتى الآن، وقد يكون الطفل متقلبًا في نمط نومه. يمكن أن يكون النوم العميق والنوم الخفيف متناوبين بشكل غير منتظم.

الجدير بالذكر أن هذه المعلومات هي تقديرات عامة وقد تختلف احتياجات ونمط نوم الطفل من طفل لآخر. قد يكون من الأفضل مراجعة الأطباء المختصين في طب الأطفال للحصول على مشورة وتوجيه أكثر دقة بناءً على حالة طفلك الفردية.