اخبار الإمارات
موقع كل يوم -الإمارات نيوز
نشر بتاريخ: ٣١ أذار ٢٠٢٤
متابعة: خالد الديب
يُمكن أن تساعد بعض المشروبات على الاسترخاء وتحسين النوم، لكن أفضل مشروب لمحاربة الأرق يعتمد على الشخص واحتياجاته.
إليك بعض المشروبات التي قد تساعد على النوم:
ملاحظة: