×



klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ١٢ تشرين الأول ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ١٢ تشرين الأول ٢٠٢٦ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

لايف ستايل

»حياتنا» فوشيا»

فاهيتا الروبيان وجبة سريعة بطعم مكسيكي

فوشيا
times

نشر بتاريخ:  الأحد ١١ تشرين الأول ٢٠٢٦ - ٠٩:٣٢

فاهيتا الروبيان وجبة سريعة بطعم مكسيكي

فاهيتا الروبيان وجبة سريعة بطعم مكسيكي

لايف ستايل

موقع كل يوم -

فوشيا


نشر بتاريخ:  ١١ تشرين الأول ٢٠٢٦ 

فاهيتا الروبيان من الوصفات السهلة والسريعة التي تجمع بين الروبيان الطري والخضروات المشوحة مع مجموعة من التوابل. يمكن تقديم الفاهيتا مع خبز التورتيلا وإضافات مثل الكريمة الحامضة والغواكامولي والجبن للحصول على وجبة متكاملة.

طريقة عمل فاهيتا الروبيان بالخضار بسهولة

المكونات:

680 غرامًا من الروبيان الكبير المقشر مع إبقاء الذيل أو إزالته حسب الرغبة

3 ملاعق كبيرة زيت زيتون

2 حبة كبيرة فلفل حلو أحمر، مقطعتان إلى شرائح

3 حبات كبيرة فلفل هالبينو، مقطعة إلى شرائح مع إزالة البذور لتخفيف حدته

1 حبة بصل كبيرة، مقطعة إلى شرائح نصف دائرية

1 ملعقة صغيرة كمون

1 ملعقة صغيرة بودرة الثوم

1 ملعقة صغيرة بابريكا

1 ملعقة صغيرة أوريغانو مجفف

نصف ملعقة صغيرة مسحوق فلفل حار (اختياري)

نصف ملعقة صغيرة ملح البحر

فلفل أسود حسب الرغبة

طريقة التحضير:

اخلطي مسحوق الفلفل الحار والكمون والبابريكا وبودرة الثوم والأوريغانو والملح والفلفل الأسود في وعاء صغير حتى تتجانس التوابل.

جففي حبات الروبيان جيدًا باستخدام مناديل المطبخ للتخلص من أكبر قدر ممكن من الرطوبة.

ضعي الروبيان في وعاء، ثم أضيفي إليه خلطة التوابل وقلّبيه حتى يتغطى بها من جميع الجهات.

سخني ملعقة ونصف من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية.

أضيفي الفلفل الأحمر والهالبينو والبصل، وقلّبي الخضروات لمدة 4 إلى 5 دقائق تقريبًا، حتى تظهر عليها علامات الشواء.

تبّلي الخضروات بالقليل من الملح حسب الرغبة، ثم ارفعيها من المقلاة.

أضيفي الكمية المتبقية من زيت الزيتون إلى المقلاة نفسها، ثم رتّبي حبات الروبيان في طبقة واحدة.

اطهي الروبيان على نار عالية لمدة دقيقة إلى دقيقتين من كل جهة، حتى ينضج.

إذا كانت كمية الروبيان كبيرة، اطهيها على دفعتين لتجنب ازدحام المقلاة وضمان تحميرها بشكل جيد.

أعيدي الخضروات إلى المقلاة مع الروبيان، وحرّكيها لمدة دقيقة واحدة تقريبًا حتى تسخن من جديد.

أضيفي عصير الليمون الحامض على المكونات، ثم زيّنيها بالكزبرة الطازجة.

قدمي فاهيتا الروبيان مع خبز التورتيلا بالذرة أو الدقيق، ويمكن إضافة الكريمة الحامضة أو الغواكامولي أو كريمة الأفوكادو والبصل الأخضر والجبن المكسيكي المبشور حسب الرغبة.

المصدر:

فوشيا

-

لايف ستايل

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر لايف ستايل:

الموسيقار محمود طلعت: موسيقى "إمام الدعاة" أهم العلامات في حياتي

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
17

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2537 days old | 125,177 Lifestyle Articles | 640 Articles in Oct 2026 | 11 Articles Today | from 18 News Sources ~~ last update: 28 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



فاهيتا الروبيان وجبة سريعة بطعم مكسيكي - xx
فاهيتا الروبيان وجبة سريعة بطعم مكسيكي

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

في زمن الحرب... رجال الدولة الذين واصلوا خدمة الناس - lb
في زمن الحرب... رجال الدولة الذين واصلوا خدمة الناس

منذ ثانية


اخبار لبنان

إغلاق تلفريك عجلون غدا لأعمال الصيانة - jo
إغلاق تلفريك عجلون غدا لأعمال الصيانة

منذ ثانية


اخبار الاردن

المنتخب الوطني تحت 15 عاما في المجموعة AD بكأس العالم 2026 - jo
المنتخب الوطني تحت 15 عاما في المجموعة AD بكأس العالم 2026

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

الدقهلية.. العثور على جثة سيدة في أحد شوارع طلخا - eg
الدقهلية.. العثور على جثة سيدة في أحد شوارع طلخا

منذ ثانيتين


اخبار مصر

اللواء عبدالله بحث مع أرنو بتعزيز التنسيق والتعاون بين قوى الأمن والأمم المتحدة - lb
اللواء عبدالله بحث مع أرنو بتعزيز التنسيق والتعاون بين قوى الأمن والأمم المتحدة

منذ ٣ ثواني


اخبار لبنان

صحة دمياط تواصل استعداداتها لتأهيل عدد من المنشآت للاعتماد - eg
صحة دمياط تواصل استعداداتها لتأهيل عدد من المنشآت للاعتماد

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

 البنطلون كان هيقع .. أحمد سعد يروي موقفا محرجا في حفل زفاف - xx
البنطلون كان هيقع .. أحمد سعد يروي موقفا محرجا في حفل زفاف

منذ ٤ ثواني


لايف ستايل

اعتقال العملاق في بغداد بتهمة بث محتوى خادش للحياء. - iq
اعتقال العملاق في بغداد بتهمة بث محتوى خادش للحياء.

منذ ٤ ثواني


اخبار العراق

ما علاقة العلكة بـالشمندر؟ دراسة تكشف - lb
ما علاقة العلكة بـالشمندر؟ دراسة تكشف

منذ ٥ ثواني


اخبار لبنان

أوغندا تعلن نجاحها في القضاء على فيروس إيبولا في البلاد - sa
أوغندا تعلن نجاحها في القضاء على فيروس إيبولا في البلاد

منذ ٥ ثواني


اخبار السعودية

مورياسو بعد الخسارة أمام البرازيل عشنا ألم الخيبة مجددا - jo
مورياسو بعد الخسارة أمام البرازيل عشنا ألم الخيبة مجددا

منذ ٦ ثواني


اخبار الاردن

نصر الدين عزام: بيان اتحاد الكرة يعزز الرقابة المالية - eg
نصر الدين عزام: بيان اتحاد الكرة يعزز الرقابة المالية

منذ ٦ ثواني


اخبار مصر

نريد الدولة ولكن أي دولة؟ - lb
نريد الدولة ولكن أي دولة؟

منذ ٧ ثواني


اخبار لبنان

القوات الحكومية اليمنية تصد هجوما حوثيا على مدخل تعز - lb
القوات الحكومية اليمنية تصد هجوما حوثيا على مدخل تعز

منذ ٧ ثواني


اخبار لبنان

بعد توجيهات رئيس الوزراء.. كيف ستواجه الحكومة كلاب الشوارع الضالة؟ - eg
بعد توجيهات رئيس الوزراء.. كيف ستواجه الحكومة كلاب الشوارع الضالة؟

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

بلدية إربد الكبرى تغلق شوارع للصيانة - jo
بلدية إربد الكبرى تغلق شوارع للصيانة

منذ ٨ ثواني


اخبار الاردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل