لايف ستايل
موقع كل يوم -ياسمينا
نشر بتاريخ: ٢٩ كانون الثاني ٢٠٢٦
العمليات تنتج طاقة في جسم المخلوق الحي هي العملية التي تقوم بها المخلوقات الحية ويحدث بها تفاعل الأكسجين مع المواد الغذائية لتتحول إلى الطاقة الحيوية التي تحافظ على البقاء على قيد الحياة وتخلص الكائن من ثاني أكسيد الكربون والماء. وفي هذا الصدد، كيف تؤثر التغذية الصحية على نمط حياتكِ العامة وطاقتكِ اليومية؟
تتم عملية التنفس الخلوي من خلال حدوث عدة تفاعلات كيميائية تقوم تلك العمليات بتحلل السكر (الجلوكوز) لينتج عن تلك العمليات طاقة تساعد جميع أعضاء الجسم على القيام بمهامها، وذلك عن طريق تحويل السكر في الجسم إلى الأدينوزين ثلاثي الفوسفات الذي يستخدم بشكل مباشر في إنتاج الطاقة، حيث ينتج جزيء الجلوكوز من 30 إلى 32 من عنصر الأدينوزين ثلاثي الفوسفات والذي يرمز له ATP.
العمليات التي تنتج طاقة في جسم المخلوق الحي
مراحل التنفس الخلوي
هناك 4 مراحل تمر بها عملية التنفس الخلوي وهي:
مرحلة التحلل السكري:
مرحلة إنتاج أستيل مرافق إنزيم أ:
مرحلة كربس:
مرحلة نقل الإلكترونات:
المواد التي تتفاعل أثناء التنفس الخلوي
تعتمد كل مرحلة من مراحل التنفس الخلوي على مواد مختلفة لإتمام التفاعلات التي تحدث أثناء تلك العملية، وهم كما يأتي:
الجلوكوز:
يأتي الجلوكوز في بداية المراحل ويدخل إلى عملية التحلل ويتفاعل معه إثنين من الأدينوزين ثلاثي الفوسفات (ATP) واثنين من ADP واثنين من NAD + ونيكوتيناميد مأخوذ من فيتامين ب 3 وهو متقبل إلكتروني عالمي ويعد عنصر أساسي لإتمام عملية التنفس الخلوي. وإليكِ روتين صباحي جديد؟ هذه العادات تغيّر طاقتكِ من أول ساعة!
نيوكليوتيد فلافين:
هو ثاني تفاعل يحدث أثناء عملية التنفس الخلوي يتطلب توافر متقبل إلكتروني عالمي FAD وهو نيوكليوتيد فلافين ويؤخذ من فيتامين ب 2 ويحدث هنا تفاعلات أكسدة البيروفات و NAD + و CoA العنصر المساعد.
التفاعل الثالث:
في دورة TCA التي تطلب واحدة من CoA وواحدة من ADP وواحدة من FAD وواحدة من NAD. وتعرفي على أهداف اللياقة البدنية للحصول على جسم نشيط.
التفاعل الأخير:
وإلى هنا نصل إلى التفاعل الأخير الذي يستخدم به المستقبلات ويتم اختزلها إلى NADH و FADH 2 بشكل متتالى عبارة عن سلسلة من التفاعلات لنقل الإلكترون حيث يحدث فسفرة وأكسدة كل من ADP و NADH و FADH 2 و O 2.




























