×



klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ١ تشرين الأول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

لايف ستايل

»صحة و جمال» صحتي»

علامات تحذيرية... تصرف سريع قد ينقذ حياتك من الجلطة الدماغية!

صحتي
times

نشر بتاريخ:  الأربعاء ٢٣ تموز ٢٠٢٥ - ١٥:١٨

علامات تحذيرية... تصرف سريع قد ينقذ حياتك من الجلطة الدماغية!

علامات تحذيرية... تصرف سريع قد ينقذ حياتك من الجلطة الدماغية!

لايف ستايل

موقع كل يوم -

صحتي


نشر بتاريخ:  ٢٣ تموز ٢٠٢٥ 

الجلطة الدماغية (السكتة الدماغية) هي حالة طارئة وخطيرة تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، ممّا يؤدي إلى تلف خلايا الدماغ خلال دقائق. ولأن كل ثانية تُحتسب، فإن معرفة العلامات المبكرة للجلطة يمكن أن يكون الفرق بين الحياة والموت، أو بين الشفاء والعجز الدائم.

 

ما هي الجلطة الدماغية؟

الجلطة الدماغية تحدث نتيجة إما:

 - انسداد شريان دموي (جلطة إقفارية)، وهي الأكثر شيوعاً.

 - نزيف في الدماغ (جلطة نزيفية)، أقل شيوعاً لكنّها أكثر خطورة.

علامات التحذير المبكرة من الجلطة الدماغية

احرص على ملاحظة هذه العلامات الفجائية:

1- ضعف أو تنميل مفاجئ في الوجه أو الذراع أو الساق: عادة في جهة واحدة من الجسم. قد لا يتمكن المصاب من رفع ذراعه أو الابتسام بشكل طبيعي.

2- صعوبة في الكلام أو الفهم: كلام غير واضح، أو ارتباك، أو عدم القدرة على إيجاد الكلمات الصحيحة.

3- مشاكل مفاجئة في الرؤية: ضبابية أو فقدان البصر في إحدى أو كلتا العينين.

4- دوخة أو فقدان التوازن: مصحوبة أحياناً بصداع مفاجئ شديد وغير مبرر.

 5- صداع قوي ومفاجئ: خاصة إذا ترافق مع غثيان، قيء، أو فقدان وعي.

قاعدة 'FAST' لإنقاذ حياة

لمساعدتك في التذكر والتصرف بسرعة، إليك قاعدة FAST:

F – Face (الوجه): اطلب من الشخص أن يبتسم. هل أحد طرفي وجهه يتدلّى؟

A – Arms (الذراعان): اطلب منه رفع ذراعيه. هل تنخفض إحداهما؟

S – Speech (الكلام): اطلب منه تكرار جملة بسيطة. هل يتحدّث بوضوح؟

T – Time (الوقت): إذا لاحظت أي من هذه الأعراض، اتصل فوراً بالإسعاف.

لماذا السرعة مهمة جداً؟

العلاج الفوري خلال الساعات الثلاث الأولى من ظهور الأعراض قد يقلّل بشكل كبير من الضرر الناتج عن الجلطة. كل دقيقة تأخير تؤدي إلى موت ملايين من خلايا الدماغ.

 من الأكثر عرضة للإصابة بالجلطة الدماغية؟

- كبار السن (فوق 55 سنة)

- مرضى ضغط الدم المرتفع

- مرضى السكري

 - المدخنين

 - من لديهم تاريخ عائلي للجلطات

 كيف يمكن الوقاية؟

- التحكم في ضغط الدم والكوليسترول

- ممارسة الرياضة بانتظام

 - الامتناع عن التدخين

- تناول غذاء صحي

 - مراقبة مرض السكري في حال وجوده

تابعوا المزيد من المواضيع حول الصحة عبر موقع صحتي:

المصدر:

صحتي

-

لايف ستايل

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر لايف ستايل:

وفاة غامضة لسفير جنوب أفريقيا في باريس تثير الشكوك: جريمة سياسية أم حادث عرضي؟

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
12

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2161 days old | 109,701 Lifestyle Articles | 11 Articles in Oct 2025 | 11 Articles Today | from 18 News Sources ~~ last update: 7 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



علامات تحذيرية... تصرف سريع قد ينقذ حياتك من الجلطة الدماغية! - xx
علامات تحذيرية... تصرف سريع قد ينقذ حياتك من الجلطة الدماغية!

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

 الدولة لازم تقبض حالها جد ... معوض: لا أحد يريد حربا أهلية - lb
الدولة لازم تقبض حالها جد ... معوض: لا أحد يريد حربا أهلية

منذ ثانية


اخبار لبنان

بكام طن الشعير؟ أسعار الأرز اليوم الأربعاء 16 -7-2025 بأسواق الشرقية - eg
بكام طن الشعير؟ أسعار الأرز اليوم الأربعاء 16 -7-2025 بأسواق الشرقية

منذ ثانية


اخبار مصر

تسمم عائلة مكونة من 16 شخصا بينهم 6 أطفال بريف القنيطرة الجنوبي - sy
تسمم عائلة مكونة من 16 شخصا بينهم 6 أطفال بريف القنيطرة الجنوبي

منذ ثانية


اخبار سوريا

إيلون ماسك يقلص دوره في إدارة ترامب مع انخفاض أرباح تسلا - eg
إيلون ماسك يقلص دوره في إدارة ترامب مع انخفاض أرباح تسلا

منذ ثانية


اخبار مصر

وزير الزراعة يتفقد مصنعا بيطريا قيد الإنشاء في مدينة الحسن الصناعية - jo
وزير الزراعة يتفقد مصنعا بيطريا قيد الإنشاء في مدينة الحسن الصناعية

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

جامعة سوهاج تفعل الإتاحة الرقمية والتسويق الإعلامي للطلاب ذوي الاعاقة - eg
جامعة سوهاج تفعل الإتاحة الرقمية والتسويق الإعلامي للطلاب ذوي الاعاقة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الاحتلال يستولي على 15 منزلا ويحولها لثكنات عسكرية في عنزة - ps
الاحتلال يستولي على 15 منزلا ويحولها لثكنات عسكرية في عنزة

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

ياسمين عبدالعزيز تحتفل مع أكرم حسني بانطلاق تصوير زوجة راجل مش مهم - eg
ياسمين عبدالعزيز تحتفل مع أكرم حسني بانطلاق تصوير زوجة راجل مش مهم

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

لمنع إسرائيل استغلاله.. إيران تدعو العراق لتعزيز حماية مجاله الجوي - ye
لمنع إسرائيل استغلاله.. إيران تدعو العراق لتعزيز حماية مجاله الجوي

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

الدولار يرتفع مع تراجع الين والجنيه الإسترليني - bh
الدولار يرتفع مع تراجع الين والجنيه الإسترليني

منذ ٣ ثواني


اخبار البحرين

ريال مدريد يحقق رقما قياسيا بإيرادات تتجاوز المليار يورو - ye
ريال مدريد يحقق رقما قياسيا بإيرادات تتجاوز المليار يورو

منذ ٥ ثواني


اخبار اليمن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل