خطر خفي في حمامك اليومي.. قد يكون قاتـ.ـلًا

متابعات- نبض السودان

دقّ طبيب ألماني ناقوس الخطر بشأن الاستحمام بالماء الساخن، محذرًا من أن مجرد رفع حرارة الماء بضع درجات قد يعرّض الجسم لمضاعفات صحية مفاجئة وخطيرة، قد تصل في بعض الحالات إلى الإغماء وربما تهدد الحياة.

تحذير طبي صارخ: الماء الساخن وتمدد الأوعية الدموية

وأوضح الدكتور ماكس ماداهالي، خبير صحة الأوعية الدموية، أن تعرض الجسم لماء ساخن جدًا يسبب تمددًا شديدًا في الأوعية الدموية الجلدية، وهو رد فعل تلقائي من الجسم لتبريد نفسه، لكنه يؤدي في المقابل إلى انخفاض حاد في ضغط الدم، مما يسبب شعورًا مفاجئًا بالدوار، وقد يصل إلى فقدان الوعي.

الإغماء في الحمام.. خطر الصدمة المزدوجة

أكد ماداهالي أن فقدان الوعي أثناء الاستحمام يحمل خطرًا مضاعفًا، إذ قد يصطدم الشخص برأسه أو بأجزاء أخرى من جسده بالأسطح الصلبة المحيطة، وهو ما يزيد من احتمالية الإصابات البالغة أو الكسور.

كيف تستحم بأمان؟ توصيات لحماية نفسك

ولتجنب هذه السيناريوهات الخطيرة، يوصي الأطباء بضرورة الحفاظ على حرارة معتدلة للماء أثناء الاستحمام، واستخدام منظم حراري لتفادي تجاوز المستويات الآمنة. كما تُنصح الفئات الأكثر عرضة للإغماء، مثل كبار السن أو مرضى الضغط أو القلب، باستخدام مقابض دعم أو مقاعد مقاومة للانزلاق داخل الحمام، إضافة إلى أدوات إنذار طوارئ تُرتدى في المعصم لاستدعاء المساعدة في حال السقوط.

فيديو مرعب يثير جدلًا على 'تيك توك'

في مقطع فيديو حصد أكثر من 14 مليون مشاهدة على منصة 'تيك توك'، أعاد ماداهالي التحذير من مخاطر الماء الساخن، ليس فقط على الدورة الدموية، بل على الجلد والشعر وحتى الجهاز المناعي، مشيرًا إلى أن الحمام الساخن قد يكون أكثر ضررًا مما نعتقد.

البشرة تفقد توازنها الطبيعي

بحسب الطبيب، فإن الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيب الجلد وتمنع جفافه، مما يؤدي إلى تهيج البشرة وفقدان مرونتها. كما أشار إلى أن الشعر يتضرر بنفس الطريقة، حيث يُجرد من طبقته الوقائية، مما يضعفه ويتسبب في تقصفه.

الجهاز المناعي في مهب الماء الساخن

أما على المستوى المناعي، فقد شدد ماداهالي على أن الاستحمام بماء شديد السخونة قد يقضي على البكتيريا النافعة الموجودة على سطح الجلد، وهي التي تلعب دور الحاجز الدفاعي الأول ضد الفيروسات والبكتيريا الضارة. وبذلك، فإن الماء الساخن قد يُضعف مناعة الجلد، ويجعل الجسم أكثر عرضة للعدوى