لايف ستايل
موقع كل يوم -ال عربية
نشر بتاريخ: ١ أيلول ٢٠٢٥
مع تبدّل الفصول ودخول الخريف، تعاني الكثير من النساء من جفاف الأظافر وتشقّقها، إذ يتأثّر الظفر بتقلّبات المناخ وانخفاض الرطوبة تماماً كما تتأثر البشرة والشعر. كما أن العوامل الخارجية مثل كثرة استخدام المنظّفات أو التعرّض المستمر للماء، إضافة إلى نقص بعض الفيتامينات والمعادن، يمكن أن تزيد من هشاشة الأظافر وتجعلها أكثر عرضة للتكسر. ولأن العناية الطبيعية تبقى الخيار المفضل لدى الكثيرات، نستعرض مجموعة خلطات طبيعية تساعد على ترطيب الأظافر وتغذيتها، ما ينعكس طولاً ولمعاناً صحياً.
خلطة زيت الزيتون والليمون
امزجي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الدافئ مع بضع قطرات من عصير الليمون، ثم دلّكي أظافرك بها لمدّة 10 دقائق. هذه الخلطة تغذي الأظافر بفضل الفيتامينات في الزيت وتساعد على تقويتها، فيما يمنحها الليمون لمعاناً طبيعياً.
خلطة زيت جوز الهند والعسل
اخلطي ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند مع نصف ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي. ضعي المزيج على أظافرك واتركيه ربع ساعة قبل الغسل. هذا المزيج يرطب بعمق ويمنع الجفاف، بفضل خصائص الترطيب العالية في زيت جوز الهند والعسل.
خلطة زيت اللوز الحلو مع الفيتامين E
امزجي ملعقة من زيت اللوز الحلو مع محتوى كبسولة فيتامين E، وادهني الأظافر والجلد المحيط بها قبل النوم. هذه الخلطة تحمي من التشقق وتغذّي الظفر بمضادات الأكسدة.
خلطة الحليب والعسل
انقعي أظافرك في كوب من الحليب الفاتر الممزوج بملعقة من العسل لمدة 15 دقيقة. الكالسيوم في الحليب يقوّي الأظافر، بينما يعمل العسل على ترطيبها وتنعيم الجلد المحيط بها.
خلطة الأفوكادو وزيت جوز الهند
اهرسي قطعة صغيرة من الأفوكادو وامزجيها مع نصف ملعقة من زيت جوز الهند، ثم طبّقي الخليط كقناع على الأظافر واليدين. الأفوكادو غني بالدهون الصحية والفيتامينات التي تساعد على تجديد الخلايا وتحفيز نمو الأظافر.
خلطة جل الألوفيرا وزيت الخروع
امزجي ملعقة من جل الألوفيرا مع بضع قطرات من زيت الخروع، وطبّقي المزيج على الأظافر لمدّة 20 دقيقة. هذه الوصفة فعّالة لتعزيز نمو الأظافر وزيادة مرونتها.