هل شرب المتة حرام

هل شرب المتة حرام: ستتعرف في هذا المقال على هل شرب المتة حرام، حيث تصنع المتة من أوراق مجففة لنبات دائم الخضرة يسمى البهشية البراغوانية (Ilex paraguariensis) ويشتهر شربها على نطاق واسع في أمريكا الجنوبية والأوروغواي، فتابع القراءة لمعرفة المزيد عن هل شرب المتة حرام؟

حكم شرب المتة

هي عبارة عن عشبة ولا يوجد فيها أي تحريم طالما هي غير مُسكره أو مخدرة أو تضر بالصحة.

يمكنك مشاهدة مقالة فوائد شرب الحليب في الصباح

فوائد المتة

فوائدها الصحية عديدة ومتنوعة، إليك قائمة بأهمها:

تقوية جهاز المناعة

يحتوي مشروب المتة على مجموعة من المركبات الصابونية التي لها خصائص طبيعية مضادة للالتهاب.

كما يحتوي مشروب المتة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل فيتامين ج، لذا فإن شرب المتة بانتظام قد يساعد على تقوية وتدعيم مناعة الجسم.

تحسين صحة القلب

قد يكون لها دور في تحسين صحة القلب والشرايين، إذ قد يساعد مشروب المتة على:

تحسين صحة القلب بشكل عام بسبب احتواء المتة على نسبة جيدة من الكافيين.

تخفيف التهابات الأوعية الدموية، وبالتالي التقليل من فرص الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

خفض مستويات الكولسترول السيء في الجسم.

تقوية الدورة الدموية والحماية من فقر الدم.

تقوية العظام

تحتوي المتة على مزيج من المعادن والفيتامينات، مثل: الكالسيوم، والفسفور، والزنك، والحديد التي قد تساعد على تقوية العظام والحفاظ على كثافتها.

وبالتالي فإن تناول مشروب المتة بانتظام قد يساعد على تقليل فرص الإصابة بهشاشة العظام.

تنظيم مستويات سكر الدم

إن مشروبها قد يلعب دورًا محتملًا في خفض مستويات سكر الدم، وبالتالي التقليل من فرص الإصابة بالمضاعفات التي قد تظهر لدى مرضى السكري.

كما قد أظهرت إحدى الدراسات أن تناول المتة قد يزيد تجاوب الجسم مع الأنسولين، مما قد يحسن من مستويات سكر الدم بشكل عام.

فوائد أخرى للمتة

لا تقتصر فوائد المتة على ما ذكر فحسب، بل تمتد لتشمل ما يأتي:

الوقاية من مرض السرطان.

خفض فرص الإصابة ببعض الأمراض العصبية، مثل: مرض باركنسون، ومرض الزهايمر والخرف.

رفع مستويات الطاقة وزيادة نشاط الجسم.

تحسين الهضم.

تقوية الرغبة الجنسية لدى الرجال.

شاهد أيضاً أسباب حرقان بعد التبول عند الرجال وطرق العلاج بالأعشاب

فوائد المتة للبشرة

تعمل عشبة المتة على التخفيف من الخطوط البيضاء والحمراء بالجسم.

تعالج انتفاخ الوجه والعينين .

تخفف من ظهور التجاعيد على البشرة.

تعزز نضارة البشرة ولمعانها.

تساهم في جعل ملمس البشرة أكثر نعومة.

تخفّف من ظهور التشققات خلال أشهر الحمل.

هل شرب المتة ينحف

قد يساعد مشروب المتة على خسارة الوزن الزائد، إذ وجدت دراسة أن قيام مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من السمنة بتناول خلاصة المتة لمدة 12 أسبوع قد تسبب بخسارة ملحوظة في الوزن لديهم.

كما أظهرت دراسة أخرى أن فوائد المتة المحتملة لخسارة الوزن قد تنبع من قدرة المتة على كبح الشهية وتسريع عمليات الأيض.

إقرأ أيضاً ماهي فوائد المليسا للهرمونات وللدورة الشهرية والرحم؟ وتجربتي مع عشبة المليسا

فوائد عشبة المتة للجنس

يمكن أن يساعد المحتوى الغني بالمعادن والفيتامينات أيضًا في تحسين الخصوبة والتوازن الهرموني والصحة الإنجابية.

دعمت الدراسات استخدام المتة كمنشط جنسي في الطب التقليدي وتشير إلى الخصائص العلاجية المحتملة للمتة على العجز الجنسي.

كتب ديف أسبري من مجلة Bulletproof fame عن دراسة مزدوجة التعمية عام 2002 حيث أعطى الباحثون 57 رجلاً إما 1.5 جرام ماكا أو 3 جرام ماتا أو دواء وهمي. تلقى الرجال المكملات يوميًا لمدة 12 أسبوعًا. بعد 8 أسابيع، أبلغ الرجال في مجموعتي الماكا عن زيادة الرغبة الجنسية.

نظرت دراسة أخرى في 20 رجلاً مكتئبين يتناولون مضادات الاكتئاب التي غالبًا ما تقلل الدافع الجنسي ووجدت أن 3 جرام من الماتا يوميًا زادت بشكل كبير من الرغبة الجنسية المبلغ عنها ذاتيًا. وهي تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن. إنها مصدر جيد لفيتامين C والحديد والبوتاسيوم والنحاس وفيتامينات ب أيضًا.

تعمل الماتا على زيادة الدورة الدموية في أنسجة الانتصاب مما يساعد في العجز الفسيولوجي والنفسي (العقلي / العاطفي).

العجز الجنسي، هو عدم القدرة على الحفاظ على الانتصاب، هو الاضطراب الجنسي الأكثر شيوعًا بين الرجال. يوهمبين هو العنصر النشط الموجود في لحاء الماتا وهو مفيد للغاية في علاج العجز الجنسي.

ننصحك بقراءة فوائد عشبة المتة للتنحيف

طريقة شرب المتة

حيث يتم تحضير الشراب من منقوع الاوراق الجافة من عُشبة المتة في الماء الساخن.

يُقدم الشراب باستخدام القشة التي تأخذ عدة تسميات في مختلف الدول و تُصنع هذه القشّة من الفضة الا انها قد تُصنع من النيكل .

تختلف طريقة تحضير المته من منطقة لأخرى الا ان الطريقة التقليديّة تتمثل باستخدام القرع حيث يُملأ بالعُشبة اويُضاف اليه الماء الساخن ( تحت درجة حرارة 70-80 ) الغير مغلي .

يُملأ نصف القرع الى ثلاثة أرباعه بالعشبة, اذ أن اضافة المزيد من عشبة المتة ينتج عنه متة قليلة والتقليل منها ينتج عنه زيادة المتّة وتُعد كلا الحالتين غير مرغوب بها , وقد يُضاف بعد الأعشاب الاخرى للنكهة او الفائدة الصحيّة .

يعد شرب المتة كالقهوة او الشاي وتم تصنيفها من الاعشاب الآمنة صحيّ

يمكنك الإطلاع على فوائد المتة للكرش

أفضل وقت لشرب المتة

يستحسن شرب المتة في الصباح الباكر لأنها قد تساعد في اليقظة العقلية وهو ما يحتاجه الشخص في بداية يومه.

كما يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يرغبون في نزول الوزن من خلال شربها أيضًا في الصباح لأنها قد تعمل على تقليل الشهية بالإضافة أنه يمكن للمتة التقليل من التوتر عندها يفضل شربها عند الشعور بالتوتر أو القلق.

شاهد أيضاً شرب منقوع المرة للالتهابات المهبلية

أضرار المتة

بالرغم من أن المتة تعد آمنة في حال كان شربها على فترات قصيرة ضمن الكمية المسموحة التي تعتمد على عدة عوامل، مثل: العمر، وصحة الجسم إلا أنها قد تسبب في ظهور بعض الآثار الجانبية.

إليك أبرز الآثار الجانبية المحتملة للمتة:

اضطراب في المعدة.

الغثيان والقيء.

زيادة معدل ضربات القلب.

سرعة في التنفس.