لايف ستايل
موقع كل يوم -ال عربية
نشر بتاريخ: ١ تموز ٢٠٢٢
حلّت أيام الصيف الحارة، وبالتالي من المهم جدًا حماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس. يعتبر الطقس في الصيف مثاليًا للأنشطة الخارجية، ولكن المشكلة الوحيدة هي الطقس القاسي للغاية والأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تؤثر على بشرتك. إليك 3 طرق طبيعية تساعد في حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس.
عصير الليمون
يحتوي عصير الليمون على كمية عالية من فيتامين سي الذي يفيد بشرتك بعدة طرق صحية. لا يساعد عصير الليمون على إزالة خلايا الجلد الميتة فحسب، بل يساعد أيضًا على تجديد شباب بشرتك. يمكن أن يساعد تقشير البشرة بالليمون أو وضع عصير الليمون مباشرة على بشرتك في الحصول على بشرة متوهجة وصحية. ننصح بعدم استخدام عصير الليمون لصاحبات البشرة الحساسة.
خذي ليمونة واحدة واقطعيها إلى نصفين ثم أضيفي إليها القليل من السكر حبيبات وافركي وجهك بلطف.
جل الصبار
جل الصبار أو الألوي فيرا هو أحد أفضل المكونات الطبيعية التي تساعد على حماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس. نظرًا للكمية الكبيرة من مضادات الأكسدة الموجودة في جل الألوي فيرا، فإنه يساعد على منع تلف الجلد كما يساعد على منحك بشرة صحية ومتوهجة. في حال كانت بشرتك جافة، فإن استخدام هذا الجل يساعد على ترطيب بشرتك والحفاظ على رطوبتها.
خذي ملعقة كبيرة من جل الصبار وملعقتين كبيرتين من كريمة الحليب ورشة كركم واخلطي المكونات معاً.
ضعي العجينة على وجهك واتركيها لمدة 30 دقيقة قم اغسليها بالماء الدافئ.
خيار، ماء الورد وعصير الليمون
يعمل عصير الخيار وماء الورد كوسيلة تبريد لتهدئة البشرة من الاحمرار والتهيج بسبب أشعة الشمس. كما يساعد على جعل بشرتك صحية ومتوهّجة.
خذي ملعقة كبيرة من عصير الخيار وعصير الليمون وماء الورد وحركي المكونات جيدًا في وعاء.
استخدمي هذا المحلول على جميع أنحاء الوجه واغسليه بالماء البارد بعد 10 دقائق.
كيف يحمي الفيتامين سي بشرتكِ من أشعة الشمس؟
