×



klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٢١ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٢١ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

لايف ستايل

»صحة و جمال» مجلة سيدتي»

أسباب جفاف البشرة المفاجئ.. تعرفي إلى المحفزات وطرق الوقاية

مجلة سيدتي
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ٢٩ نيسان ٢٠٢٥ - ١٣:٤٨

أسباب جفاف البشرة المفاجئ.. تعرفي إلى المحفزات وطرق الوقاية

أسباب جفاف البشرة المفاجئ.. تعرفي إلى المحفزات وطرق الوقاية

لايف ستايل

موقع كل يوم -

مجلة سيدتي


نشر بتاريخ:  ٢٩ نيسان ٢٠٢٥ 

قد تستيقظين ذات صباح وتلاحظين أن بشرتك أصبحت مشدودةً، وباهتةً، وربما متقشّرة. هذا التغيّر المفاجئ في ملمس الجلد ومظهره ليس مجرد تفصيل عابر، بل قد يكون إشارةً إلى خلل في توازن بشرتك الطبيعي. فجفاف البشرة المفاجئ مشكلة شائعة تواجهها العديد من النساء، حتى أولئك اللواتي يتّبعن روتين عناية منتظماً. فما الأسباب الحقيقية وراء هذا الجفاف؟ وهل هناك عوامل خفية تؤدي إلى فقدان الرطوبة فجأة؟

تابعي مع 'سيدتي' لتكتشفي أسباب جفاف البشرة المفاجئ، وطرق التعامل معه بفاعلية، لفهم أعمق وحلول مدروسة تعيد لبشرتكِ نضارتها وإشراقها.

التغيرات المناخية المفاجئة

الانتقال من بيئة دافئة إلى باردة وجافة أو العكس يمكن أن يؤدي الى جفاف البشرة المفاجئ. فالهواء البارد والجاف، إلى جانب الرياح القوية، أو الرطوية المنخفضة في الهواء، جميعها عوامل يمكن أن تدمر الطبقة الواقية للبشرة، مما يؤدي سحب الماء من الجلد، وتبخر رطوبته الطبيعية بسرعة، وبالتالي حصول الجفاف المفاجئ، بحسب الأكاديمية الأمريكية لطب الجلد (American Academy of Dermatology)، المعروفة اختصاراً بـAAD.

استعمال مستحضرات عناية قاسية

تنظيف البشرة بعمق، باستخدام منتجات قاسية، تحتوي على مواد كيميائية مثل الكبريتات أو العطور والكحول الطبية، قد تزيل الزيوت الطبيعية من الجلد، مما يؤدي إلى جفاف فوري ومفاجئ للبشرة.و وفقاً لتقرير Mayo Clinic، فإن الإفراط في استخدام الصابون القاسي أو منظفات البشرة الخالية من المرطبات قد يؤدي إلى تهيج البشرة وجفافها.

الاستحمام بالماء الساخن

على الرغم من فوائد الماء الساخن في الاسترخاء، لكن، التعرض المستمر للماء الساخن يسرّع من تبخر الزيوت الطبيعية من الجلد. فالماء الساخن يكسر الدهون الطبيعية التي تحافظ على توازن البشرة، مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف.

إهمال الترطيب الداخلي

عدم شرب كميات وافرة من الماء، يعدّ من الأسباب الرئيسة في جفاف البشرة المفاجئ. أظهرت دراسة نشرت في مجلة Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology أن شرب الماء الكافي يلعب دوراً أساسياً في تحسين ترطيب البشرة ومرونتها.

مشكلات صحية

قد يرتبط جفاف البشرة المفاجئ أحياناً، بمشكلات صحية، مثل قصور الغدة الدرقية أو الأكزيما. وأيضاً، نتيجة لآثار جانبية لبعض الأدوية التي تحتوي على مضادات الهيستامين، التي تسبب في تعطيل الحاجز الجلدي الطبيعي، مما يؤدي الى الرطوبة بشكل مفرط.

الإجهاد والتوتر النفسي

التوتر المستمر يؤدي إلى زيادة إفراز الكورتيزول، مما يضعف وظيفة الحاجز الجلدي ويقلل من قدرة البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة، مما يؤدي إلى جفاف البشرة المفاجئ. فالإجهاد النفسي والتوتر، يؤثران على وظائف البشرة الوقائية ويزيدان من احتمالية فقدان الماء عبر الجلد.

سيهمك التعرف إلى أفضل كريمات ترطيب البشرة الجافة.. خيارات رائعة تفي بالغرض

نصائح لحماية بشرتك من الجفاف المفاجئ

المصادر: clevelandclinic.org و mayoclinic.org

ملاحظة من 'سيدتي': قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج عليك استشارة طبيب مختص.

 

أسباب جفاف البشرة المفاجئ.. تعرفي إلى المحفزات وطرق الوقاية

المصدر:

مجلة سيدتي

-

لايف ستايل

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر لايف ستايل:

زوجان فرنسيان يستعدان لعبور الأطلسي سباحة (صور)

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
33

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2151 days old | 108,772 Lifestyle Articles | 1,658 Articles in Sep 2025 | 4 Articles Today | from 18 News Sources ~~ last update: 7 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



أسباب جفاف البشرة المفاجئ.. تعرفي إلى المحفزات وطرق الوقاية - xx
أسباب جفاف البشرة المفاجئ.. تعرفي إلى المحفزات وطرق الوقاية

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

إدارة ترخيص السواقين تحول محطة لواء الكورة إلى محطة مسائية - jo
إدارة ترخيص السواقين تحول محطة لواء الكورة إلى محطة مسائية

منذ ٠ ثانية


اخبار الاردن

حمدوك من أبوظبي: السودان أخطر من غزة وأوكرانيا - sd
حمدوك من أبوظبي: السودان أخطر من غزة وأوكرانيا

منذ ثانية


اخبار السودان

مخيمات تربوية صيفية مجانية بخنيفرة لمحاربة الهدر المدرسي وتعزيز الاندماج - ma
مخيمات تربوية صيفية مجانية بخنيفرة لمحاربة الهدر المدرسي وتعزيز الاندماج

منذ ثانية


اخبار المغرب

موعد مباراة سيدات الزمالك وتيانجين الصيني في كأس العالم لأندية الطائرة - eg
موعد مباراة سيدات الزمالك وتيانجين الصيني في كأس العالم لأندية الطائرة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

أسامة الجندي: العطاء الإلهي متنوع ومتكامل لكل إنسان.. فيديو - eg
أسامة الجندي: العطاء الإلهي متنوع ومتكامل لكل إنسان.. فيديو

منذ ثانيتين


اخبار مصر

 سألني عن غزة .. فلسطينية تروي حوارا مؤثرا مع ملك إسبانيا خلال زيارته مصر - eg
سألني عن غزة .. فلسطينية تروي حوارا مؤثرا مع ملك إسبانيا خلال زيارته مصر

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

رسميا : الفلبين تعلن رفع رواتب عمالتها المنزلية في دول الخليج - sa
رسميا : الفلبين تعلن رفع رواتب عمالتها المنزلية في دول الخليج

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

قبل انطلاقه غدا.. تفاصيل حفل عمر خيرت بالجامعة الأمريكية - eg
قبل انطلاقه غدا.. تفاصيل حفل عمر خيرت بالجامعة الأمريكية

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

أمين عام حزب الله يوجه طلبا غير مسبوق للقيادة السعودية ويتحدث عن منعطف سياسي خطير - qa
أمين عام حزب الله يوجه طلبا غير مسبوق للقيادة السعودية ويتحدث عن منعطف سياسي خطير

منذ ٤ ثواني


اخبار قطر

أخبار النادي الصفاقسي... طارق سالـم في مرمى الانتقادات والدربالي لغز محير - tn
أخبار النادي الصفاقسي... طارق سالـم في مرمى الانتقادات والدربالي لغز محير

منذ ٥ ثواني


اخبار تونس

شهداء وجرحى في غارات إسرائيلية وقصف مدفعي على قطاع غزة منذ فجر الخميس - ps
شهداء وجرحى في غارات إسرائيلية وقصف مدفعي على قطاع غزة منذ فجر الخميس

منذ ٥ ثواني


اخبار فلسطين

الأطر القانونية والإستراتيجية للتوقيع الرقمي (3-3) - jo
الأطر القانونية والإستراتيجية للتوقيع الرقمي (3-3)

منذ ٦ ثواني


اخبار الاردن

 تقصي الحقيقة من رويترز تدحض مزاعم وجود مرتزقة كولومبيين يقاتلون في الفاشر السودانية - sd
تقصي الحقيقة من رويترز تدحض مزاعم وجود مرتزقة كولومبيين يقاتلون في الفاشر السودانية

منذ ٦ ثواني


اخبار السودان

دراسة بريطانية: تغير المناخ أدى إلى آلاف الوفيات في أوروبا هذا الصيف - ly
دراسة بريطانية: تغير المناخ أدى إلى آلاف الوفيات في أوروبا هذا الصيف

منذ ٧ ثواني


اخبار ليبيا

بالفيديو: قصة أغرب مدينة مهجورة في تركيا منذ 50 عاما - sa
بالفيديو: قصة أغرب مدينة مهجورة في تركيا منذ 50 عاما

منذ ٧ ثواني


اخبار السعودية

المهرة.. استمرار البرنامج التوجيهي لمنتسبي شرطة الدوريات والأمن الخاص - ye
المهرة.. استمرار البرنامج التوجيهي لمنتسبي شرطة الدوريات والأمن الخاص

منذ ٨ ثواني


اخبار اليمن

بالتعاون مع مصدر الإماراتية.. مصر تؤمن احتياجاتها من الكهرباء بالطاقة النظيفة - eg
بالتعاون مع مصدر الإماراتية.. مصر تؤمن احتياجاتها من الكهرباء بالطاقة النظيفة

منذ ٨ ثواني


اخبار مصر

أرقام صادمة بعد الانخفاض .. أسعار الذهب في الدول العربية بداية تعاملات اليوم الأربعاء 3- 9 - 2025 - ye
أرقام صادمة بعد الانخفاض .. أسعار الذهب في الدول العربية بداية تعاملات اليوم الأربعاء 3- 9 - 2025

منذ ٩ ثواني


اخبار اليمن

جابر: الدولة حريصة على أموال المودعين والعمل جاد لإنجاز قانون الفجوة المالية - lb
جابر: الدولة حريصة على أموال المودعين والعمل جاد لإنجاز قانون الفجوة المالية

منذ ٩ ثواني


اخبار لبنان

أسماء المصابين والمتوفي في حفل محمد رمضان.. صور - eg
أسماء المصابين والمتوفي في حفل محمد رمضان.. صور

منذ ١٠ ثواني


اخبار مصر

 كتائب القسام تسلم جثمان الاسيرة الإسرائيلية شيري بيباس للصليب الأحمر - ps
كتائب القسام تسلم جثمان الاسيرة الإسرائيلية شيري بيباس للصليب الأحمر

منذ ١٠ ثواني


اخبار فلسطين

فحص الذهب في العراق: إنذار لنحو 200 مخالف في شهر - iq
فحص الذهب في العراق: إنذار لنحو 200 مخالف في شهر

منذ ١١ ثانية


اخبار العراق

سعر الدولار مقابل الجنيه اليوم السبت 6-9-2025 - eg
سعر الدولار مقابل الجنيه اليوم السبت 6-9-2025

منذ ١١ ثانية


اخبار مصر

قوات الاحتلال تمنع موظفي بلدية بيت أمر من دخول البلدية بعد محاصرتها - ps
قوات الاحتلال تمنع موظفي بلدية بيت أمر من دخول البلدية بعد محاصرتها

منذ ١٢ ثانية


اخبار فلسطين

تخصصات معهد حاسبات ومعلومات في طنطا لطلاب الثانوية العامة.. اعرف نظام الدراسة - eg
تخصصات معهد حاسبات ومعلومات في طنطا لطلاب الثانوية العامة.. اعرف نظام الدراسة

منذ ١٢ ثانية


اخبار مصر

الشرقية.. حصول وحدتي طب الأسرة بكفر عوض الله وسماكين على إعتماد جهار - eg
الشرقية.. حصول وحدتي طب الأسرة بكفر عوض الله وسماكين على إعتماد جهار

منذ ١٢ ثانية


اخبار مصر

بعد الانخفاض .. توضيح بشأن أسعار النفط اليوم - jo
بعد الانخفاض .. توضيح بشأن أسعار النفط اليوم

منذ ١٣ ثانية


اخبار الاردن

الصين تحذر مواطنيها من السفر إلى أمريكا وسط حرب الرسوم الجمركية - eg
الصين تحذر مواطنيها من السفر إلى أمريكا وسط حرب الرسوم الجمركية

منذ ١٣ ثانية


اخبار مصر

سعر طن الحديد والأسمنت بسوق مواد البناء اليوم الأربعاء 10 سبتمبر 2025 - eg
سعر طن الحديد والأسمنت بسوق مواد البناء اليوم الأربعاء 10 سبتمبر 2025

منذ ١٤ ثانية


اخبار مصر

تعرف على أسعار الذهب في الأردن الجمعة - jo
تعرف على أسعار الذهب في الأردن الجمعة

منذ ١٤ ثانية


اخبار الاردن

محافظ الدقهلية: التصدي لإستغلال وجشع بعض التجار واتخاذ الإجراءات القانونية حيال المخالفين - eg
محافظ الدقهلية: التصدي لإستغلال وجشع بعض التجار واتخاذ الإجراءات القانونية حيال المخالفين

منذ ١٥ ثانية


اخبار مصر

عجلون: إغلاق مخبز وإنذار محال تجارية لمخالفتها الاشتراطات الصحية - jo
عجلون: إغلاق مخبز وإنذار محال تجارية لمخالفتها الاشتراطات الصحية

منذ ١٦ ثانية


اخبار الاردن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل