لايف ستايل
موقع كل يوم -ال عربية
نشر بتاريخ: ١ كانون الأول ٢٠٢٥
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تفقد بشرة اليدين رطوبتها بسهولة نتيجة التعرّض المتكرّر للماء البارد، استخدام الصابون القاسي، والهواء الجاف داخل الأماكن المغلقة. كل هذه العوامل تضعف حاجز الحماية الطبيعي للجلد، ما يؤدي إلى ظهور الجفاف، التشقق، وحتى الاحمرار المزعج. ولأن اليدين من أكثر المناطق التي تحتاج إلى عناية مستمرة، تلجأ كثيرات إلى الوصفات الطبيعية التي تمنح ترطيباً عميقاً دون مكوّنات قاسية.
في ما يأتي 7 وصفات فعّالة وسهلة التحضير تساعدك على استعادة نعومة اليدين خلال الشتاء.
1- زيت جوز الهند الدافئ لتغذية ليلية مكثفة
يُعد زيت جوز الهند من الزيوت الغنيّة بالأحماض الدهنية التي تزوّد البشرة بترطيب عميق. عند تدفئته قليلاً وتدليك اليدين به قبل النوم، يساعد على تهدئة الجفاف وإصلاح المناطق الخشنة. تركه طوال الليل يعزّز فعاليته ويمنح بشرتك ملمساً أكثر نعومة مع الصباح.
2- قناع العسل مع الجلسرين لاستعادة ليونة الجلد
يمتاز العسل بقدرته على جذب الرطوبة من الجو إلى سطح البشرة، فيما يساعد الجلسرين على الاحتفاظ بها داخل طبقات الجلد. يمكن مزج كميات متساوية من العسل والجلسرين وتطبيقها على اليدين لمدة عشرين دقيقة قبل غسلها بالماء الفاتر، للحصول على ترطيب يدوم لفترة أطول.
3- الشوفان بالحليب لتهدئة التهيّج وترميم الجفاف
يُعرف الشوفان بخصائصه المهدّئة للجلد، لا سيما عند خلطه بالحليب الدافئ للحصول على معجون ناعم. يوضع المزيج على اليدين لمدة ربع ساعة لتخفيف الشدّ والاحمرار. ومع تكرار الاستخدام، تستعيد البشرة نعومتها وتقلّ حدّة الجفاف بشكل واضح.
4- جل الصبار لانتعاش سريع وترطيب خفيف
جل الصبار من المكوّنات الطبيعية التي تجدد الترطيب دون أن تترك طبقة دهنية على الجلد. يكفي توزيع طبقة رقيقة منه على اليدين وتركها حتى تمتصّها البشرة بالكامل. هذه الخطوة مفيدة خصوصاً للحالات التي تعاني من جفاف خفيف أو تهيّج ناتج عن العوامل الخارجية.
5- زيت الزيتون مع قطرات الليمون لتعزيز الإشراق
يعمل زيت الزيتون على ترميم الحاجز الدهني للبشرة، فيما يمنح الليمون تفتيحاً بسيطاً للمناطق الداكنة حول الأصابع. يمكن خلط القليل من الزيت مع بضع قطرات من الليمون وتدليك اليدين به لمدة عشر دقائق. يُفضَّل استخدام هذه الوصفة مساءً لتفادي التعرض للشمس بعد تطبيق الليمون.
6- زبدة الشيا لترطيب طويل الأمد
تُعد زبدة الشيا من المكونات المثالية للبشرة شديدة الجفاف، إذ تساعد في تجديد الخلايا ومنحها نعومة تدوم لساعات. بعد الاستحمام مباشرة، تُطبق كمية صغيرة منها على اليدين لتثبيت الرطوبة. يمكن تعزيز فعاليتها أكثر بارتداء قفازات قطنية لفترة قصيرة.
7- ماسك العسل وزيت الزيتون لإصلاح حاجز البشرة
هذا المزيج يُعد من أقوى الوصفات المنزلية لعلاج الجفاف بين الأصابع وتقوية حاجز البشرة. يمتاز العسل بقدرته على جذب الترطيب والاحتفاظ به، بينما يوفر زيت الزيتون دعماً إضافياً بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة. يُوزّع الماسك على اليدين لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله، ليساهم في استعادة النعومة والمرونة.
