بخاخ العطر المنزلي يضر بصحتك.. إليك 7 بدائل طبيعية

احذري! بخاخ العطر الجاهز الذي تشترينه من السوبرماركت، وحتى لو غلا سعره فقد يعرضك وأفراد عائلتك دون قصد لمواد كيميائية ضارة، مما يؤدي إلى انخفاض جودة الهواء في المنزل. إليك في السطور الآتية، الأسباب المسؤولة، بالإضافة إلى 7 بدائل طبيعية عنه لتفوح من منزلك رائحة منعشة.

لماذا بخاخ العطر الجاهز يضر بصحة الأفراد وهواء المنزل؟

قد تحتوي المنتجات الجاهزة لتعطير المنزل على عشرات المواد الكيميائية، منها مادة HICC المسببة للحساسية الجلدية، ومركب ليليال، وهو مركب عطري زهري مرتبط بتلف الحيوانات المنوية، والبارابين والفثالات، وهي إضافات شائعة في العطور الاصطناعية، والتي قد تُخلّ بتوازن الهرمونات عن طريق محاكاة هرمون الإستروجين. جدير بالذكر أنه لا يشترط التعرض لكمية كبيرة من مادة كيميائية مُخلّة بالغدد الصم حتى تُحدث تأثيرها. بالإضافة إلى ذلك، عندما تتفاعل انبعاثات معطرات الجو الرذاذية مع مواد كيميائية موجودة في الهواء، مثل الأوزون، فإنها قد تُنتج مركبات عضوية متطايرة ضارة، مثل البنزين والتولوين والفورمالديهايد. لكن، لحسن الحظ، توجد طرق عديدة آمنة لجعل رائحة منزلك منعشة وجذابة.

كيفية منع الروائح الكريهة في المنزل وتعطيره

أضيئي شموعاً معطرة في غرفة المعيشة

لتلافي الانبعاثات، استخدمي الشموع المصنوعة من مصادر متجددة، مثل الشمع النباتي 100% أو شمع العسل، بدلاً من البارافين المشتق من البترول. وابحثي عن العلامات التجارية الصديقة للبيئة التي تستخدم فتائل خشبية أو قطنية بدلاً من الفتائل ذات النواة الزنكية، التي قد تحتوي على آثار من الرصاص؛ كما تضيف زيوتاً عطرية طبيعية خالية من الفثالات وزيوتاً عطرية نقية، والتي تُطلق تركيزات أقل من المركبات العضوية المتطايرة والملوثات الأخرى مقارنةً بالعطور الاصطناعية عند احتراقها.

اصنعي رائحة دافئة

لا ترمي قشور الفواكه والخضروات بل ضعي الحمضية منها مع التوابل وخلاصة الفانيليا في قدر من الماء المغلي على نار هادئة، ما يفرز في النتيجة روائح دافئة تُذكّر بأجواء الريف. راقبي مستوى الماء جيدًا لمنع جفاف مكونات قدر الطهي على نار هادئة واحتراقها.

ازرعي نباتات عطرية داخل المنزل

للنباتات الداخلية دور جمالي في الديكور وهي مفيدة على الصعيد النفسي، إلا أنها لا تنقي هواء المنزل من الملوثات، ولفعل ذلك هناك حاجة إلى المئات منها في مساحة صغيرة، وهو أمر غير واقعي. فكّري في زراعة أعشاب الطهي مثل الريحان وإكليل الجبل القزم والزعتر؛ ونباتات منزلية مزهرة مثل الياسمين والغاردينيا والنرجس الأبيض والستيفانوتيس؛ أو أشجار الحمضيات الصغيرة. تزدهر نباتات إبرة الراعي والهليوتروب في صناديق النوافذ.

استخدمي الزيوت العطرية

على الرغم من أن بعض دعاة حماية البيئة ينتقدون إنتاج الزيوت العطرية لاحتياجه إلى كميات كبيرة من المواد النباتية الخام، إلا أنها آمنة بشكل عام للاستخدام بكميات صغيرة لأغراض التعطير. تُستخدم هذه الزيوت العطرية لإضافتها إلى الماء واستخدامها في أجهزة تعطير الجو الكهربائية أو بخاخات الغرف المنزلية. ولإضفاء لمسة عطرية خفيفة، جربي وضع بضع قطرات على وسادة لباد لاصقة للأثاث ولصقها في مكان غير ظاهر، مثل أسفل المكتب أو في الخزانة. مع ذلك، قد يجدها الأشخاص الذين يعانون من أمراض تنفسية كالربو مزعجة، وينبغي على مُربي الحيوانات الأليفة استخدام الزيوت العطرية بحذر لأن بعضها، مثل القرنفل والأوكالبتوس وإبرة الراعي، قد يكون ضاراً بالحيوانات. إشارة إلى أن المعطّرات المنزلية 'الطبيعية' المصنوعة من الزيوت العطرية ليست بالضرورة خالية من المواد الضارة، إذ تحتوي على مواد كيميائية مركّزة، وقد تُسبّب ردود فعل تحسسية.