لايف ستايل
موقع كل يوم -ياسمينا
نشر بتاريخ: ٢٦ كانون الثاني ٢٠٢٣
لا تشعري بالخجل على الاطلاق إذا كنت من الأشخاص الذين يبكون أثناء مشاهدة الأفلام ويتأثرون، بل عل العكس، فمن شأن ذلك أن يدل على قوة عاطفية هائلة في داخلك.
فمن لا يخجل من إظهار مشاعره غالباً ما يكون شخصاً حساساً وقوياً ويتمتع بثقة عالية بالنفس، وبالتالي لديه القدرة على إيجاد توازن عاطفي يمنعه من الانهيار في اللحظات الحرجة، خصوصاً أنه يجيد التعبير عن عواطفه.
لا تخجلي من البكاء
لا تقلقي فهناك اسباب للبكاء بدون سبب في علم النفس وبالتالي إذا كنت تبكين أثناء مشاهدة أي فيلم، فذلك يعني أنك متصالحة مع مشاعرك ولديك القدرة على إبرازها عند الحاجة من دون أي كبت لها وبالتالي لا تخافين مواجهة المشاعر غير المريحة، مثل الحزن، ولا تعملين على كبت هذه المشاعر داخلك.
علماً أن هذا الموضوع دليل واضح وصريح على أنك شخص قادر على التعاطف مع الاخرين في حياتك الواقعية ولديك القدرة العالية على اتقان فن التواصل مع المحيط على اختلاف أنواعه، خصوصا أنك قادرة على فهم واستيعاب مشاعرك كلها بشكل كامل.
إلى ذلك، يتميز من يبكي عند مشاهدة الأفلام بتقديرهم للفن على أنواعه، من موسيقى وغيرها، بشكل عميق وكامل وهذا ما يجعلهم يستمتعون بعيش واختبار اللحظة بعيداً عن الواقع والمجتمع.
هرمون التعاطف
ورداً على سؤال، هل البكاء مفيد؟ فاعلمي يا عزيزتي أن السبب الطبي الذي يقف وراء هذه الظاهرة هو هرمون الأوكسيتوسين الذي غالباً ما يعمل كناقل عصبي في الدماغ ويتم إطلاقه بمجرى الدم بوساطة الغدة النخامية، ويطلق عليه اسم 'هرمون التعاطف'.
فهذا الهرمون يحفز الدماغ على الاهتمام بالآخرين والتعاطف معهم حتى لو كانوا غرباء.