×



klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٣٠ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٣٠ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

لايف ستايل

»صحة و جمال» ال عربية»

علامات التمدد، أسبابها وطرق علاجها

ال عربية
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ١٠ حزيران ٢٠٢٥ - ١٩:١٢

علامات التمدد، أسبابها وطرق علاجها

علامات التمدد، أسبابها وطرق علاجها

لايف ستايل

موقع كل يوم -

ال عربية


نشر بتاريخ:  ١٠ حزيران ٢٠٢٥ 

تُعدّ علامات التمدّد من أكثر مشكلات الجلد شيوعاً. ورغم أنها ليست ضارة صحياً، فهي تخلق شعوراً بالانزعاج لمن تُصاب بها. فما هي هذه العلامات، لماذا تظهر، وهل يمكن التخفيف منها أو التخلّص منها بشكل نهائي؟

ما هي علامات التمدد؟

علامات التمدّد هي نوع من الندوب التي تظهر عندما تتمدّد البشرة أو تنكمش بسرعة. هذا التغيير المفاجئ يتسبّب في تمزّق الألياف الداعمة للبشرة مثل الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى ظهور هذه الخطوط الرفيعة التي تبدأ بلون وردي أو بنفسجي وقد تكون مصحوبة بحكّة، ثم يتغير لونها تدريجياً لتصبح أفتح وتبدو كأنها غائرة قليلًا في الجلد.

من الأكثر عرضة للإصابة بعلامات التمدّد؟

لا تظهر علامات التمدّد لدى الجميع. إذ تلعب العوامل الوراثية والتغيّرات الهرمونية دوراً كبيراً في حدوثها. ومع ذلك، هناك حالات شائعة تزداد فيها احتمالية ظهورها، منها:

فترات البلوغ بسبب النمو السريع

الحمل

فقدان أو زيادة الوزن بسرعة

تمارين القوة التي تؤدي إلى نمو العضلات بسرعة

استخدام الكورتيزون لفترات طويلة

بعض الحالات الطبية مثل متلازمة كوشينغ أو مارفان

هل يمكن إزالة علامات التمدّد نهائياً؟

لا تختفي علامات التمدّد بشكل نهائي لأنها نوع من الندوب، لكن هناك طرقاً تساعد في تقليل مظهرها بشكل واضح، خاصة إذا تم علاجها مبكراً.

الكريمات الموضعية

ليست كل المستحضرات فعالة، لكن بعض المكوّنات مثل حمض الهيالورونيك أو الريتينويد (مثل الريتينول أو التريتينوين) أظهرت نتائج إيجابية في تحسين مظهر العلامات المبكرة. لا بد من استخدامها في المراحل المبكرة من ظهور العلامات وتدليك البشرة بلطف والمواظبة على الاستخدام اليومي لعدّة أسابيع.

العلاجات التجميلية

بعض الإجراءات التي يمكن للطبيب المختص القيام بها لتحسين مظهر علامات التمدد تشمل التقشير الكيميائي والعلاج بالليزر والتقشير الدقيق للبشرة (microdermabrasion) والتردّدات الراديوية والموجات فوق الصوتية. غالباً ما يتم دمج أكثر من إجراء لتحقيق نتائج أفضل. ورغم أن هذه العلاجات لا تزيل العلامات تماماً، فهي تخفّف من وضوحها بشكل كبير.

الوقاية من علامات التمدّد

رغم أن الوقاية ليست مضمونة، تشير بعض الدراسات إلى أن المنتجات التي تحتوي على مستخلص عشبة 'سنتيلا' أو حمض الهيالورونيك قد تساهم في تقليل احتمالية ظهور العلامات، خاصة خلال فترات الحمل أو تغيّر الوزن. كما أن الترطيب الجيّد والدعم الغذائي للبشرة قد يلعبان دوراً مساعداً.

علامات التمدد، أسبابها وطرق علاجها علامات التمدد، أسبابها وطرق علاجها

المصدر:

ال عربية

-

لايف ستايل

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر لايف ستايل:

أبل تعترف: تحديث iOS 26 يستنزف بطارية آيفون.. وهذا هو الحل

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
24

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2160 days old | 109,607 Lifestyle Articles | 2,493 Articles in Sep 2025 | 6 Articles Today | from 18 News Sources ~~ last update: 24 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



علامات التمدد، أسبابها وطرق علاجها - xx
علامات التمدد، أسبابها وطرق علاجها

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

 ضمان : الطاقة المتجددة تستقطب 360 مشروعا أجنبيا بتكلفة تتجاوز 351 مليار دولار - ae
ضمان : الطاقة المتجددة تستقطب 360 مشروعا أجنبيا بتكلفة تتجاوز 351 مليار دولار

منذ ٠ ثانية


اخبار الإمارات

رفيعة أوي.. شيماء سيف تبهر المتابعين بإطلالة تكشف فقدان وزنها - eg
رفيعة أوي.. شيماء سيف تبهر المتابعين بإطلالة تكشف فقدان وزنها

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

القائمة الكاملة لجوائز مهرجان كان السينمائي 2025 - xx
القائمة الكاملة لجوائز مهرجان كان السينمائي 2025

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

صمود الجانرز وانطلاقة الريدز.. أبرز الإحصائيات لمباراة أرسنال وليفربول في الدوري الإنجليزي - eg
صمود الجانرز وانطلاقة الريدز.. أبرز الإحصائيات لمباراة أرسنال وليفربول في الدوري الإنجليزي

منذ ثانية


اخبار مصر

تباطؤ الحزب بتسليم سلاحه يدخل لبنان في جمود سياسي - lb
تباطؤ الحزب بتسليم سلاحه يدخل لبنان في جمود سياسي

منذ ثانية


اخبار لبنان

 حكومة الدبيبة تدعو الجالية الليبية في إيران إلى الحيطة والحذر - ly
حكومة الدبيبة تدعو الجالية الليبية في إيران إلى الحيطة والحذر

منذ ثانية


اخبار ليبيا

أزمة جديدة تسبق كلاسيكو السودان بين الهلال والمريخ - sd
أزمة جديدة تسبق كلاسيكو السودان بين الهلال والمريخ

منذ ثانية


اخبار السودان

شبكة تليفزيون النهار تعلن عودة ريهام سعيد وبرنامج صبايا الخير - eg
شبكة تليفزيون النهار تعلن عودة ريهام سعيد وبرنامج صبايا الخير

منذ ثانية


اخبار مصر

الملك يدشن المرحلة الثانية من الحديقة النباتية الملكية في تل الرمان - jo
الملك يدشن المرحلة الثانية من الحديقة النباتية الملكية في تل الرمان

منذ ثانية


اخبار الاردن

رغم المساعي المصرية الأمريكية.. الجيش السوداني يغيب عن محادثات جنيف - eg
رغم المساعي المصرية الأمريكية.. الجيش السوداني يغيب عن محادثات جنيف

منذ ثانية


اخبار مصر

خاص محطات تاريخية للقائدين الشهيدين رسمي أبو عيسى و عبد العزيز الميناوي - lb
خاص محطات تاريخية للقائدين الشهيدين رسمي أبو عيسى و عبد العزيز الميناوي

منذ ثانية


اخبار لبنان

استشهاد طفل برصاص الاحتلال قرب مخيم الجلزون وهجوم للمستوطنين في برقة - ps
استشهاد طفل برصاص الاحتلال قرب مخيم الجلزون وهجوم للمستوطنين في برقة

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

فيديو - يسرا اللوزي: وافقت على لام شمسية دون تردد ... وكريم الشناوي يجيد استخدام لحظات الصمت - xx
فيديو - يسرا اللوزي: وافقت على لام شمسية دون تردد ... وكريم الشناوي يجيد استخدام لحظات الصمت

منذ ثانيتين


لايف ستايل

عاجل 60 جنيها زيادة في سعر الذهب.. وجرام عيار 21 يقفز لـ 4825 جنيها - eg
عاجل 60 جنيها زيادة في سعر الذهب.. وجرام عيار 21 يقفز لـ 4825 جنيها

منذ ثانيتين


اخبار مصر

إسقاط 73 طائرة مسيرة أطلقتها أوكرانيا خلال الليل - sa
إسقاط 73 طائرة مسيرة أطلقتها أوكرانيا خلال الليل

منذ ثانيتين


اخبار السعودية

عضو بغرفة القاهرة التجارية: تهجير الفلسطينيين من أرضهم جريمة إنسانية مرفوضة - eg
عضو بغرفة القاهرة التجارية: تهجير الفلسطينيين من أرضهم جريمة إنسانية مرفوضة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

حسان من بغداد: ثبات الشعب الفلسطيني على أرضه عنوان المرحلة - jo
حسان من بغداد: ثبات الشعب الفلسطيني على أرضه عنوان المرحلة

منذ ثانيتين


اخبار الاردن

وديع الخازن: الانتخابات البلدية محطة إنمائية وعلى الجميع الابتعاد عن التجاذبات السياسية - lb
وديع الخازن: الانتخابات البلدية محطة إنمائية وعلى الجميع الابتعاد عن التجاذبات السياسية

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

القيادة المركزية الأمريكية تعلن تدمير مركبة ومنظومتين صاروخيتين للحوثيين - ye
القيادة المركزية الأمريكية تعلن تدمير مركبة ومنظومتين صاروخيتين للحوثيين

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

استمرار حملة ضبط الأغذية الفاسدة في المنصورة بتوجيهات الداؤودي - ye
استمرار حملة ضبط الأغذية الفاسدة في المنصورة بتوجيهات الداؤودي

منذ ٣ ثواني


اخبار اليمن

القبض على (10) إثيوبيين في عسير لتهريبهم (150) كجم قات - sa
القبض على (10) إثيوبيين في عسير لتهريبهم (150) كجم قات

منذ ٣ ثواني


اخبار السعودية

إيران ترفض طلبا أمريكيا بتسليم كافة اليورانيوم المخصب لديها - tn
إيران ترفض طلبا أمريكيا بتسليم كافة اليورانيوم المخصب لديها

منذ ٣ ثواني


اخبار تونس

دعم الفن والتكنولوجيا يتصدر مشهد فعاليات مهرجان القاهرة السينمائي غدا - eg
دعم الفن والتكنولوجيا يتصدر مشهد فعاليات مهرجان القاهرة السينمائي غدا

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل