هل السباحه وقت الدورة مسموح؟

هل السباحه وقت الدورة مسموح؟ سؤال أكثر من شائع عند عدد كبير من الأشخاص خصوصا ان نسبة من النساء تعاني من هذه المشكلة.

وقد تكون السباحة أثناء فترة الدورة الشهرية موضوعًا مثيرًا للجدل، وتختلف آراء الأشخاص حول ما إذا كان آمنًا أم لا. إليك بعض النقاط التي يجب مراعاتها. وإليك حقائق عن الدورة الشهرية تناقض الكثير من معلوماتنا!

السباحه وقت الدورة

يجب على كل امرأة أن تقرر بنفسها ما إذا كانت تشعر بالراحة والأمان أثناء السباحة خلال فترة الدورة الشهرية، والتوجه إلى الطبيب إذا كانت لديها أي أسئلة أو مخاوف بخصوص ممارسة الرياضة أثناء هذه الفترة.

واكتشفي أيضًا 4 عادات تقوم بها كل امرأة خلال الدورة الشهرية… وترفض الاعتراف!