×



klyoum.com
libya
ليبيا  ٢٤ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
libya
ليبيا  ٢٤ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

اخبار ليبيا

»منوعات» صحيفة المرصد الليبية»

اكتشاف طفرة جينية تقلل الحاجة للنوم إلى حد بعيد

صحيفة المرصد الليبية
times

نشر بتاريخ:  الأحد ١١ أيار ٢٠٢٥ - ١٤:٥١

اكتشاف طفرة جينية تقلل الحاجة للنوم إلى حد بعيد

اكتشاف طفرة جينية تقلل الحاجة للنوم إلى حد بعيد

اخبار ليبيا

موقع كل يوم -

صحيفة المرصد الليبية


نشر بتاريخ:  ١١ أيار ٢٠٢٥ 

الولايات المتحدة – يحتاج معظم الأشخاص إلى نحو 8 ساعات من النوم يوميا لأداء وظائفهم بشكل طبيعي، إلا أن فئة نادرة تمتلك خصوصية جينية تسمح لهم بالاستغناء عن قسط كبير من النوم.

وكشف فريق بحثي عن أن الطفرة في الجين SIK3 تمكن حامليها من الاكتفاء بـ3 ساعات فقط من النوم يومياً، مع الحفاظ على كفاءة الجسم ووظائفه الحيوية. وأظهرت الدراسة أن هذه المدة القصيرة كافية لإتمام عمليات 'إعادة الشحن' الجسدي بالكامل.

وقالت الدكتورة إن-هوي فو، أستاذة علم الأعصاب والوراثة بجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو: 'تمثل هذه الحالات النادرة نافذة لفهم آلية النوم المثالي. تنجز أجسامهم خلال 3 ساعات ما يحتاجه الآخرون لـ8 ساعات، وبكفاءة أعلى.'

وأوضحت قائلة: 'عند النوم، يستمر الجسم في أداء وظائفه الحيوية، حيث يبدأ عملية التخلص من السموم وإصلاح التلف الخلوي. والمدهش أن أجسام هؤلاء الأشخاص تنفذ جميع هذه العمليات الحيوية بكفاءة تفوق قدرتنا نحن على أدائها خلال فترة النوم نفسها.'

وفي العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، تواصلت مجموعة من الأشخاص الذين ينامون ست ساعات أو أقل يوميًا مع الدكتورة فو وفريقها البحثي. وأظهر تحليل الجينوم الخاص بأم وابنتها وجود طفرة نادرة في الجين DEC2 (المعروف أيضًا باسم BHLHE41) المسؤول عن تنظيم الإيقاع اليومي (الساعة البيولوجية)، والذي يتحكم بدوره في دورة النوم والاستيقاظ.

وافترض الفريق البحثي أن هذه الطفرة الجينية هي السبب وراء حاجتهم المحدودة للنوم. وقد أدى هذا الاكتشاف الثوري إلى توجيه العديد من الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نوم مماثلة إلى المختبر لإجراء اختبارات الحمض النووي.

ومنذ ذلك الاكتشاف، تم التعرف على مئات الأفراد الذين يتمتعون بقدرة طبيعية على النوم لفترات قصيرة. كما كشفت الدراسات عن وجود خمس طفرات جينية مختلفة في أربعة جينات قد تكون مسؤولة عن هذه الظاهرة الفريدة، مع ملاحظة أن أنماط هذه الطفرات تختلف بين العائلات المختلفة.

وكشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة 'Proceedings of the National Academy of Sciences' عن طفرة في جين SIK3، الذي يُشفر إنزيما نشطا في الفراغ بين الخلايا العصبية، فضلا عن مناطق أخرى. وسبق للباحثين اليابانيين أن اكتشفوا طفرة أخرى في هذا الجين تسبب نعاسا غير عادي لدى الفئران.

وقام الفريق بتعديل الفئران وراثيا لتحمل الطفرة الجديدة، مما أدى إلى انخفاض حاجتهم للنوم بمعدل 31 دقيقة في المتوسط، كما تبيّن أن الإنزيم المتحور يكون أكثر نشاطا في نقاط التشابك العصبي في الدماغ. ويشير هذا إلى أن الطفرة قد تقلل النوم عن طريق الحفاظ على توازن الدماغ (الاستتباب)، وهي نظرية تفيد بأن النوم يساعد على 'إعادة ضبط' الدماغ، كما توضح الدكتورة إن-هوي فو.

وما زالت الأبحاث جارية لدراسة تأثير الجينات وتغيراتها على مدة النوم وجودته. وتأمل الدكتورة فو أن اكتشاف عدد كاف من الطفرات لدى الأشخاص الذين ينامون لفترات قصيرة بشكل طبيعي سيساعد الباحثين على فهم آليات تنظيم النوم بشكل أفضل.

المصدر: Naukatv.ru

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر اخبار ليبيا:

بعد تسعة أشهر من حرائق لوس أنجليس.. المنازل ملوثة بالسموم

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
21

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2155 days old | 89,730 libya News Articles | 2,928 Articles in Sep 2025 | 86 Articles Today | from 15 News Sources ~~ last update: 19 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



اكتشاف طفرة جينية تقلل الحاجة للنوم إلى حد بعيد - ly
اكتشاف طفرة جينية تقلل الحاجة للنوم إلى حد بعيد

منذ ٠ ثانية


اخبار ليبيا

اردوغان للشرع: نواصل دعمنا لسوريا ونسعى لجمع شمل مختلف الأطراف - sy
اردوغان للشرع: نواصل دعمنا لسوريا ونسعى لجمع شمل مختلف الأطراف

منذ ثانية


اخبار سوريا

فريق السلط يفوز على البقعة بدوري المحترفين - jo
فريق السلط يفوز على البقعة بدوري المحترفين

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

بورنموث الإنجليزي يتعاقد مع بافود دياكيتيه - ye
بورنموث الإنجليزي يتعاقد مع بافود دياكيتيه

منذ ٤ ثواني


اخبار اليمن

تركيا تحذر.. هل توسع إسرائيل نفوذها في سوريا؟ - sy
تركيا تحذر.. هل توسع إسرائيل نفوذها في سوريا؟

منذ ٥ ثواني


اخبار سوريا

جهاز السكانير معطل منذ 4 سنوات.. غياب طبيب أشعة يفاقم معاناة آلاف المرضى بمستشفى ابن امسيك - ma
جهاز السكانير معطل منذ 4 سنوات.. غياب طبيب أشعة يفاقم معاناة آلاف المرضى بمستشفى ابن امسيك

منذ ٦ ثواني


اخبار المغرب

مع الشروق : التطبيع وهم.. والعدو حقيقة - tn
مع الشروق : التطبيع وهم.. والعدو حقيقة

منذ ٧ ثواني


اخبار تونس

السجن المشدد 10 سنوات لـ 9 أشخاص لاختطافهم طالبا بقنا - eg
السجن المشدد 10 سنوات لـ 9 أشخاص لاختطافهم طالبا بقنا

منذ ٩ ثواني


اخبار مصر

 فورين بوليسي : فك الارتباط بقطاع الرقائق الالكترونية مع بكين أكثر ضررا لواشنطن - om
فورين بوليسي : فك الارتباط بقطاع الرقائق الالكترونية مع بكين أكثر ضررا لواشنطن

منذ ١٠ ثواني


اخبار سلطنة عُمان

خبير اقتصادي : خفض الفائدة ينشط السوق.. لكن احذروا التضخم فيديو - eg
خبير اقتصادي : خفض الفائدة ينشط السوق.. لكن احذروا التضخم فيديو

منذ ١١ ثانية


اخبار مصر

ندوة حول الثورة الصناعية الخامسة بجامعة بنها - eg
ندوة حول الثورة الصناعية الخامسة بجامعة بنها

منذ ١٢ ثانية


اخبار مصر

4 أيام من اللهيب الحراري تضرب لبنان.. ودرجات الحرارة تحلق! - lb
4 أيام من اللهيب الحراري تضرب لبنان.. ودرجات الحرارة تحلق!

منذ ١٤ ثانية


اخبار لبنان

بعد الكارثة في فقرا... إليكم تفاصيل ما جرى (صور) - lb
بعد الكارثة في فقرا... إليكم تفاصيل ما جرى (صور)

منذ ١٥ ثانية


اخبار لبنان

 قائم جراديشار ولعنة العرضيات.. أبرز لقطات شوط المباراة الأول بين الأهلي وصن داونز - eg
قائم جراديشار ولعنة العرضيات.. أبرز لقطات شوط المباراة الأول بين الأهلي وصن داونز

منذ ١٦ ثانية


اخبار مصر

تعرف على استعدادات المترو لمباراة الزمالك حرس الحدود - eg
تعرف على استعدادات المترو لمباراة الزمالك حرس الحدود

منذ ١٧ ثانية


اخبار مصر

الأمير خالد بن طلال يروي لحظات مؤثرة من رحلة ابنه الوليد بعد الحادث .. فيديو - sa
الأمير خالد بن طلال يروي لحظات مؤثرة من رحلة ابنه الوليد بعد الحادث .. فيديو

منذ ١٨ ثانية


اخبار السعودية

الدفاع الروسية تعلن عن تحرير بلدة أخرى قرب دونيتسك - jo
الدفاع الروسية تعلن عن تحرير بلدة أخرى قرب دونيتسك

منذ ٢٠ ثانية


اخبار الاردن

ضغوط على الاقتصاد الصيني في ظل تراجع الاستهلاك - ye
ضغوط على الاقتصاد الصيني في ظل تراجع الاستهلاك

منذ ٢١ ثانية


اخبار اليمن

أنور عبد المغيث يكشف تفاصيل كتابة مسلسل جودر ومفهوم البطل الشعبي - eg
أنور عبد المغيث يكشف تفاصيل كتابة مسلسل جودر ومفهوم البطل الشعبي

منذ ٢٢ ثانية


اخبار مصر

طقس الإثنين.. حار نهارا معتدل ليلا على أغلب الأنحاء - eg
طقس الإثنين.. حار نهارا معتدل ليلا على أغلب الأنحاء

منذ ٢٣ ثانية


اخبار مصر

12 فعالية جماهيرية في المحويت إحياء لذكرى يوم الولاية - ye
12 فعالية جماهيرية في المحويت إحياء لذكرى يوم الولاية

منذ ٢٥ ثانية


اخبار اليمن

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل