على الرغم من غسل الملابس الرياضية، قد تلاحظين أن هناك رائحة كريهة عالقة بها، أو أن البقع لا تزال ماثلة عليها، فما هي أسباب ذلك، والطرق المنزلية الكفيلة بحل هذه المشكلة؟

تجيب السطور الآتية على السؤال، كما تقدم نصائح لضمان أن تكون رائحة ملابسك منعشة دائماً.

كيفية إزالة الرائحة الكريهة من الملابس الرياضية؟

لإزالة أي من الروائح الكريهة العالقة بالملابس الرياضية، بعد فشل الغسيل في الغسالة بالقيام بالأمر، يُنصح بمعالجة المناطق المُسببة للرائحة أولاً بصودا الخبز أو الخل، فمسحوق صودا الخبز عبارة عن مادة قلوية خفيفة تُساعد على تحييد الروائح الحمضية، إضافة إلى كشط البقع بلطف عن القماش. الخل، من جانبه، يُفكك من خلال الحمض الموجود في تركيبته الرواسب المُسببة للروائح، كما يُمكن أن يعمل كمُنعم طبيعي للأقمشة، فيترك الملابس نظيفة وناعمة.

اختبري دائماً منطقة صغيرة مخفية من ملابسك أولاً للتأكد من أن صودا الخبز أو الخل لا يُتلفانها. ثمّ، طبقي الخطوات الآتية.

طريقة استخدام صودا الخبز

طريقة استخدام الخل

أسباب التصاق رائحة التعرق بملابسك

العامل الرئيسي في تحويل سائل التعرق من عديم الرائحة إلى مصدر لرائحة الجسم هو ميكروبيوم الجلد (وخاصة البكتيريا التي تعيش في أكثر أجزاء الجسم تعرقاً)، إذ تزدهر هذه البكتيريا في البيئات الدافئة والرطبة لأجسامنا، وعندما تتلامس مع التعرق، فإنها تستقلب أي بروتينات وأحماض دهنية يحتويها، وتحللها إلى جزيئات أصغر، عندما يتحلل العرق بواسطة البكتيريا، تُنتج رائحة نفاذة. يمكن أن تنتقل البكتيريا وسائل التعرق من جسمك إلى ملابسك، مما يتسبب في ظهور البقع والروائح التي يصعب إزالتها، وفي كثير من الحالات، تكون إزالة البقع أسهل من إزالة الروائح من الملابس، إن إزالة هذه الروائح ليست سهلة كإزالة البقع المرئية لأسباب عدة:

نصائح للحفاظ على رائحة ملابسك الرياضية منعشة

إذا كنتِ ترغبين في الحفاظ على رائحة ملابسك منعشة وتقليل احتمالية تراكم روائح التعرق، فضعي هذه النصائح في اعتبارك.

غسل الملابس فوراً

إذا كنتِ قد عدتَ من تمرين مكثف، فلا تتركي ملابسك الرياضية المتعرقة لفترة طويلة، فهذا يمنح بكتيريا التعرق وقتاً أطول للاستقرار في نسيج ملابس. توفر الملابس المتعرقة بيئة مثالية لنمو البكتيريا وتكاثرها، لذا يجب غسل الملابس المتعرقة دائماً في أسرع وقت ممكن بدلاً من وضعها في سلة الغسيل، أما إذا لم يكن الغسل الفوري ممكناً، فجففيها في الهواء قبل وضعها في سلة الغسيل لتقليل نمو البكتيريا وكثافة الروائح.

اختيار درجة حرارة الغسيل المناسبة

يمكن لدرجة حرارة الماء أن تُحدث فرقاً كبيراً في إزالة الروائح من ملابسك، ولكن ذلك يعتمد بشكل كبير على نوع القماش؛ يُفضل غسل الأقمشة الصناعية، مثل النايلون والبوليستر، وهي المادة التي تُصنع منها معظم الملابس الرياضية، بالماء البارد، فالأخير يساعد على منع ثبات البقع البروتينية مثل التعرق ويجنب تلف الألياف المرنة التي تُعطي الملابس الرياضية مرونتها.

بالمقابل، يجب غسل الملابس المصنوعة من الألياف الطبيعية، مثل الكتان والقطن، على دورة غسيل دافئة، فالماء الدافئ أكثر فعالية في إذابة الأوساخ وزيوت الجسم والبقع الصعبة الشائعة على القطن والكتان، واستخدام الماء الدافئ للملابس شديدة الاتساخ، مثل الجوارب القطنية والقمصان، يُساعد على فتح ألياف القماش، مما يسمح للمنظف بالتغلغل بعمق أكبر لإزالة البكتيريا والبقايا المسببة للروائح بفعالية أكبر.

استخدام دورة الغسيل المناسبة

في العادة، يكون استخدام دورة الغسيل العادية كافياً للملابس متوسطة الاتساخ ذات رائحة التعرق الخفيفة، ولكن لتنظيف أعمق للملابس شديدة الاتساخ ذات رائحة التعرق القوية، يُنصح باختيار دورة الغسيل المكثف، إذ تستهلك هذه الدورة كمية أكبر من الماء وتتميز بفترة غسيل أطول، مما يعني استخدام طاقة ميكانيكية أكبر لفرك الملابس. وتُعدّ دورة الغسيل المكثف فعالة بشكل خاص في التنظيف العميق لملابس التمرين، والأزياء الرياضية، أو أي قماش تعرض للكثير من التعرق، خاصةً إذا كان موضوعاً في سلة الغسيل لبضعة أيام.

اختيار ملابس مصنوعة من أقمشة مُحددة

من الصحيح الاهتمام أكثر بنسيج الملابس التي تشترينها، لذا يجب اختيار أقمشة ماصة للرطوبة تُبعد التعرق عن جسمك وتُوجهه إلى سطح الملابس لتبخير أسرع. في هذا الإطار، ابحثي عن أقمشة مثل البوليستر، والنايلون، أو الأقمشة الصناعية المُصممة خصيصاً للملابس الرياضية، فهذه المواد لا تُنظّف الرطوبة بفعالية فحسب، بل تجف أيضاً بسرعة، مما يُساعد على منع نمو الميكروبات المُسببة للروائح.