لا يكتمل جمال العينين إلا برموش طويلة وكثيفة، وهو ما يعتبر هدف لأغلب الفتيات.

إلا أن الكثير من النساء يعانين من تساقط الرموش دون معرفة السبب.

إليك أبرز العادات الضارة بالرموش والنصائح الفعالة لحمايتها وتعزيز نموها:

أسباب تساقط الرموش الشائعة:

مستحضرات التجميل مثل ترك المكياج لفترات طويلة، أو استخدام مكبس الرموش أو وصلات الرموش بشكل مفرط. والتحسس من الماسكارا أو لاصق الرموش الصناعية.

التهاب الجفن الذي يسبب حكة وتورم ويؤثر على نمو الرموش.

استخدام الماسكارا المقاومة للماء بشكل يومي.

النوم دون إزالة مكياج العيون.

مشاركة أدوات المكياج مع الآخرين.

تركيب رموش اصطناعية ثقيلة أو بغراء مهيّج.

هوس نتف الشعر (Trichotillomania): سحب الرموش بسبب التوتر النفسي.

أمراض نادرة: مثل سرطان الجفن، أو التهابات بكتيرية وفطرية.

تساقط موسمي: يزداد في الشتاء والخريف بسبب نقص فيتامين د.

سوء التغذية: نقص الحديد، الزنك، فيتامين د، الأحماض الدهنية.

الهرمونات والتوتر: يسرّعان مرحلة تساقط الشعيرات.

لحماية الرموش من التساقط عليك:

1 أزيلي المكياج بلطف قبل النوم باستخدام منتجات لطيفة.

2 تجنّبي استخدام مكبس الرموش يومياً.

3 اغسلي رموشك بانتظام بلطف.

4 استخدمي سيروم مخصص لتغذية الرموش.

5 لا تفركي عينيكِ بقوة عند الغسل أو إزالة المكياج.

6 تناول أطعمة غنية بفيتامين C، و البيوتين، وفيتامين E، وفيتامين B2.