تقشير البشرة في المنزل هي خطوة في غاية السهولة، وذلك سواء قرّرت استخدام أحد المنتجات المخصّصة لذلك، أو تحضير خلطة بنفسك، إنّما عليك دومًا التأكّد من اختيار المكوّنات المناسِبة والتي لا تتسبّب بأي ضرر أو حساسيّة. ومن المهم تقشير بشرتك بين الفترة والأخرى، وذلك لإزالة الطبقة التي تتكوّن من الأوساخ المتراكمة عليها نتيجة العوامل الخارجيّة، مثل الغبار والدخان، والزهم الذي تفرزه البشرة. فترك هذه الطبقة يؤدّي إلى معاناة البشرة من مشاكل مختلفة، مثل الشحوب، والبثور، والبقع، ويعيق عمليّة امتصاصها لمنتجات العناية بها. ورغم أنّ تقشيرها بعمق يجب أن يتمّ في العيادات المتخصّصة، إلّا أنّ في إمكانك القيام بهذه المهمّة في منزلك، إنّما ضمن قواعد معيّنة، سنخبرك عنها في ما يلي إلى جانب خطوات تطبيقها.

1- تنظيف وجهك

أوّل خطوة لتقشير البشرة في المنزل، هي أن تنظّفيها جيّدًا، وذلك عن طريق إزالة المكياج بالمنتَج المخصّص لذلك، ومن ثمّ غسلها بالغسول المناسِب لنوعيّتها، إذ يختلف ذاك الذي يحتوي تركيبة للبشرة الدهنيّة مثلًا، عن ذاك الأكثر ملاءمةً للجافّة. فبعد أن تزيلي المكياج، بلّلي وجهك ثمّ افركيه بالغسول جيّدًا، وبعدها اغسليه بالماء التي يجب أن تكون فاترة جدًّا، ومن ثمّ جفّفيه بمنشفة ناعمة ونظيفة.

2- تطبيق السكراب

بعد أن تنظّفي وجهك، طبّقي القليل من السكراب، مع تجنّب محيط العينيْن، وافركي بلطف باستخدام أصابعك. ويحتوي السكراب عادة حبيبات صغيرة تساعد بإزالة طبقة الخلايا الميتة المتراكمة التي يصعب التخلّص منها بالكامل باستخدام الغسول وحسب. كذلك، تساعد هذه الخطوة على تنظيف المسام، ما يمنع تكاثر الرؤوس السوداء. وبعد الانتهاء من تدليك وجهك بالمقشّر، أزيليه عن طريق غسله بالماء، وتجفيفه.

3- توزيع المنتجات المغذيّة للبشرة

بعد الانتهاء من تقشير البشرة، لا بدّ من أن تزوّديها بالرطوبة والعناصر المغذيّة التي تحتاجها، ويكون ذلك عن طريق تطبيق المستحضرات التي تضمن ذلك، وهي السيروم، وكريم العناية بمحيط العينيْن، والكريم المرطّب. ولتكون النتائج على قدر توقّعاتك، اختاري هذه المستحضرات بتركيبات فعّالة تناسب نوعيّة بشرتك.

نصائح مهمّة لتقشير البشرة

تقشيرها بعدد المرّات التي تحتاجها، وهذا أمر يساعدك بمعرفته الطبيب الجلديّ، إذ إنّ ذلك يعتمد على نوعيّة بشرتك، ونمط حياتك، حيث قد تتطلّب ذلك مرّة في الأسبوع، أو كلّ أسبوعيْن.

فركها بلطف أثناء تقشيرها.

استخدام مقشّر لطيف ويناسب نوعيّة البشرة.

عدم الإفراط في تقشير البشرة، أي لا تقومي أبدًا بذلك يوميًّا.

تطبيق الكريم الواقي من الأشعّة البنفسجيّة يوميًّا.