هل تعلمين أن شعرك يتأثر سلباً بالعوامل الخارجية تماماً كبشرتك؟! لا سيما عند التعرض مباشرةً لأشعة الشمس القاسية والسباحة في البحر أو أحواض السباحة. وللمرأة فوق الأربعين: روتين يومي لبشرة نضرة خلال فصل الصيف.

فماء البحر المالح والكلور إلى جانب الأشعة فوق البنفسجية، جميعها عوامل تضعف الطبقة الخارجية الواقية للشعر؛ ما يُسبب بهتان لونه وتجريده من الزيوت الطبيعية التي تحميه. هذا لا يعني حرمانك من الاستمتاع بأجواء البحر والسباحة في الصيف،لكن سننصحك بضرورة الاهتمام بشعرك وحمايته من تأثير الماء المالح أو الكلور وحتى أشعة الشمس، في ما يأتي طرق حماية الشعر من أضرار الشمس على الشاطئ وماء الكلور في الصيف، تضمن الحفاظ على شعرك جذاباً ولامعاً طيلة الصيف.

الكلور يتلف الشعر لهذه الأسباب

وفقا لموقع 'فورم سويم'، يزيل الكلور الزيوت الطبيعية (الزهم) التي ينتجها جسمك لحماية شعرك. وبالإضافة إلى تهيج البشرة وفروة الرأس يسبب الكلور الانقسام في الشعرة وتجريدها من الرطوبة الطبيعية وتغيير لون الشعر الطبيعي، كما أنه يضعف الشعر، مما يؤدي إلى تقصف الأطراف.

ويعد الأشخاص الذين لديهم أنواع معينة من الشعر أكثر عرضة لتلف الكلور من غيرهم. وهذا يشمل الشعر الرقيق أو الناعم أو الشعر المصبوغ والشعر الأبيض، أو الشعر المعالج بالكيميائيات والشعر الجاف والشعر المتضرر.

ويمكن للكلور أن يضفي صبغة خضراء على الشعر الفاتح ويجعل معظم الشعر جافا وهشا بمرور الوقت، كما يعمل الكلور على تآكل الطبقة الواقية للشعر ببطء مما يجعله متشابكا.

ويمكن للكلور أيضا أن يكسر الأحماض الأمينية في شعرنا ويتسبب في استنفاد قوته الطبيعية. كما أنه يزيل الميلانين الطبيعي من خيوط الشعر؛ وهذا جزء من سبب تفتيحه وتحويل لونه إلى الأخضر.

أما عن سبب تحويل الكلور الشعر إلى الأخضر، وهو لون غير محبوب على الإطلاق ويطلق عليه لون 'شعر السباحين'؛ فذلك لأن الكلور يرتبط بالنحاس والمنغنيز والحديد والمعادن الصلبة الأخرى في مياه حمامات السباحة والتي يمكن أن تلون شعرك بظلال من اللون الأخضر الباهت والرمادي؛ خاصة إذا كان شعرك فاتح اللون.

أضرار أشعة الشمس والكلور على الشعر

يُسبب التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية لفترات طويلة، والسباحة في مياه البحر المالحة أو مياه أحواض السباحة التي تحتوي على الكلور، ضرراً كبيراً للشعر وفروة الرأس. نستعرض أكثرها شيوعاً في الآتي:

تقصف الشعر وتشابك خصلاته:

تساهم درجات الحرارة المرتفعة والرياح الساخنة في تجريد الشعر من زيوته الطبيعية، التي بدورها تمده بالترطيب اللازم وتحميه من العوامل الخارجية الضارة، فيصبح جافاً وتتقصف أطراف خصلاته، إلى ذلك، فإن ارتفاع الرطوبة خلال موسم الصيف يساعد على امتصاص الشعر للرطوبة الزائدة من الهواء، وتكسر الروابط الكيميائية التي تحافظ على الشعر ناعماً وحريرياً؛ ما يتسبب في تجعد الشعر، وتشابكه. وإليكِ خطوات أساسية للعناية بصحة شعرك هذا الصيف.

جفاف الشعر وتساقطه:

تعطل الأشعة فوق البنفسجية حاجز الرطوبة الطبيعي لفروة رأسك وشعرك؛ ما يؤدي إلى ضعف بصيلات الشعر، فيصبح أكثر عرضة للتساقط، كذلك استخدام مكيفات الهواء في الطقس الحار، يزيل الرطوبة من شعرك ويجعله جافاً وهشاً وأكثر عرضة للتكسر.

فروة الرأس الدهنية:

يؤدي التعرق إلى جانب الإفراط في إنتاج الزهم في الصيف إلى زيادة إفراز الدهون في فروة الرأس، الأخيرة تصبح أكثر عرضة للحكة وتتسبب في التقشر، وأيضاً تلاشي لون الشعر، سواء طبيعياً أو مصبوغاً، غالباً ما يصبح الشعر المتضرر من الشمس مجعداً ويصعب إدارته نتيجة فقدانه للمرونة، الأمر الذي يُسبب تفاقم الأطراف المتقصفة.

خطوات ضرورية لشعر صحي ولامع

تتضمن حماية شعرك من أضرار أشعة الشمس على الشاطئ مجموعة من التدابير الوقائية وإجراءات العناية بالشعر المناسبة، من خلال دمجها في روتين العناية بشعرك بالصيف، يمكنك الاستمتاع بالشاطئ والسباحة مع الحفاظ على شعرك صحياً ومتألقاً، إليك أهمها: