يمثل اليوم العالمي لالتهاب المفاصل، الذي يوافق 12 أكتوبر/تشرين الأول من كل عام، مناسبة لزيادة الوعي بأمراض المفاصل والحالات الروماتيزمية، والتعريف بأهمية التشخيص المبكر والرعاية المناسبة للحفاظ على الحركة وجودة الحياة.

وتختلف أعراض التهاب المفاصل بحسب نوعه، لكن ألم المفاصل وتيبسها والتورم من العلامات الشائعة التي تستدعي الانتباه، خصوصًا عندما تستمر أو تؤثر على الحركة والأنشطة اليومية.

ويسعى المعنيون في القطاع الطبي في هذا اليوم إلى تثقيف المجتمع حول أهمية التشخيص المبكر، وتقديم الدعم للمرضى، والحد من التأثيرات السلبية لهذه الإعاقات الحركية على جودة الحياة اليومية.

5 أعراض مبكرة لالتهاب المفاصل

تظهر أعراض التهاب المفاصل بصورة تدريجية أو على شكل نوبات، ومن أبرز العلامات التي ينبغي الانتباه إليها وفقًا لمركز التحكم بالأمراض والوقاية CDC:

1- ألم المفاصل

يُعد ألم المفصل من أكثر الأعراض شيوعًا، وقد يظهر أثناء الحركة أو بعدها، وتختلف شدته وطبيعته بحسب نوع التهاب المفاصل والمفصل المصاب.

2- تيبس المفاصل

تشعرين بصعوبة في تحريك المفصل بعد الاستيقاظ أو بعد البقاء في وضعية ثابتة لفترة طويلة، ويختلف نمط التيبس ومدته بين أنواع التهاب المفاصل.

3- تورم المفصل ودفؤه

يظهر التورم حول المفصل المصاب، وفي بعض أنواع التهاب المفاصل يصبح المفصل دافئًا أو حساسًا عند لمسه.

4- صعوبة الحركة

يؤدي التهاب المفاصل إلى انخفاض القدرة على تحريك المفصل بشكل طبيعي، ما يجعل بعض الأنشطة اليومية أكثر صعوبة.

5- أعراض عامة مثل التعب

في بعض أنواع التهاب المفاصل الالتهابي، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، قد تظهر أعراض أخرى إلى جانب ألم المفاصل، مثل التعب والضعف والحمى أو فقدان الوزن.

ما أسباب التهاب المفاصل وعوامل خطره؟

لا يوجد سبب واحد لجميع أنواع التهاب المفاصل، إذ يضم هذا المصطلح أكثر من 100 حالة مختلفة. وقد تشمل عوامل الخطر العمر، والتاريخ العائلي، وإصابات المفاصل، وزيادة الوزن أو السمنة، والتدخين، بحسب نوع التهاب المفاصل.

وفي حالة الفصال العظمي، قد يؤدي تلف الغضروف والتغيرات التي تصيب أنسجة المفصل مع مرور الوقت إلى الألم والتيبس والتورم، بينما يحدث التهاب المفاصل الروماتويدي نتيجة مهاجمة جهاز المناعة لأنسجة الجسم، ما يسبب التهابًا في المفاصل.

كيف يتم تشخيص التهاب المفاصل؟

يتطلب التأكد من طبيعة المرض إجراء مجموعة من الفحوصات الطبية الدقيقة تحت إشراف الطبيب:

الفحص السريري: يفحص الطبيب المفاصل للتحقق من التورم والاحمرار ومدى القدرة على الحركة، مع مراجعة الأعراض وتاريخ العائلة المرضي بشكل مفصل.

التصوير بالأشعة السينية والرنين: تساعد الأشعة السينية في إظهار فقدان الغضاريف وفجوات العظام، بينما يوفر الرنين المغناطيسي صورًا تفصيلية للأنسجة والأربطة المحيطة بالمفصل.

تحاليل الدم المخبرية: تستخدم الفحوصات للكشف عن مؤشرات الالتهاب مثل سرعة الترسب (ESR) والبروتين المتفاعل (CRP)، إضافة للأجسام المضادة الخاصة بالأمراض المناعية.

تحليل السائل المفصلي: يكون من خلال سحب الطبيب عينة صغيرة من السائل داخل المفصل بواسطة إبرة دقيقة لفحصها واستبعاد الإصابة بالنقرس أو العدوى البكتيرية.

كيف يُعالج التهاب المفاصل؟

يختلف العلاج حسب نوع التهاب المفاصل وشدة الأعراض والحالة الصحية للمريض، وقد يشمل:

الأدوية: مثل مسكنات الألم وبعض الأدوية المضادة للالتهاب، بينما قد يحتاج المصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي إلى أدوية تساعد على السيطرة على نشاط المرض ومنع تلف المفاصل.

العلاج الطبيعي: للمساعدة على تقوية العضلات المحيطة بالمفصل وتحسين الحركة والوظيفة.

النشاط البدني المناسب: يمكن أن تساعد التمارين الملائمة للمفاصل في تخفيف الألم وتحسين القدرة على الحركة لدى كثير من المصابين.

الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن يساعد في تقليل الضغط على المفاصل، خاصة الركبتين والوركين.

الجراحة: قد تكون خيارًا في بعض الحالات المتقدمة عندما لا تحقق العلاجات الأخرى النتائج المطلوبة، وقد تشمل استبدال المفصل.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

لا يعني ألم المفصل أو تيبسه بالضرورة الإصابة بالتهاب المفاصل، لكن استمرار الأعراض أو تكرارها أو تأثيرها على الحركة والأنشطة اليومية يستدعي مناقشتها مع الطبيب. ويساعد التشخيص المبكر لبعض أنواع التهاب المفاصل، خصوصًا الالتهابية منها، على بدء العلاج المناسب وتقليل خطر تلف المفاصل.

يعتمد التعامل مع التهاب المفاصل على نوع الحالة وسببها وشدة الأعراض، ويمكن أن يساعد التشخيص المبكر والعلاج المناسب والنشاط البدني والحفاظ على وزن صحي في إدارة الأعراض والحفاظ على جودة الحياة.