حلّت الفنانة غادة عبد الرازق ضيفة على برنامج ABtalks مع الإعلامي أنس بوخش، حيث تحدثت بصراحة عن حالتها خلال الفترة الأخيرة، وكشفت أنها أصبحت أكثر حساسية وتأثرًا بالكلام والمواقف، إلى جانب معاناتها من التفكير المستمر وجلد الذات، مؤكدة أن دمعتها أصبحت قريبة بشكل لم تعتد عليه من قبل.

غادة عبد الرازق تكشف سبب قرب دمعتها

تحدثت غادة عبد الرازق خلال لقائها مع أنس بوخش عن التغير الذي طرأ على طريقة تعاملها مع مشاعرها، موضحة أنها لم تكن في السابق بهذه الدرجة من الحساسية، وكانت تستطيع التحكم في انفعالاتها بشكل أكبر.

وقالت غادة عبد الرازق: أنا حساسة جدا في الكلام وممكن دمعتي تبقى قريبة، وبقالي فترة بقيت حساسة زيادة عن اللزوم، وأنا مكنتش كدة وكنت بعمل كنترول، وبمجرد السؤال حسيت عاوزة أعيط.

وأوضحت أن الأمر لا يقتصر على حساسيتها تجاه الكلام، إذ أصبحت تشعر أيضًا بالتوتر والخوف والتفكير المتواصل، وهو ما يجعلها أحيانًا غير قادرة على الاستمتاع باللحظة التي تعيشها.

وأضافت غادة عبد الرازق: بقى عندي حساسية وتوتر وخوف وتفكير متواصل مش عارفة أوقفه، وعدم استمتاع باللحظة.

غادة عبد الرازق تتحدث عن جلد الذات

كشفت غادة عبد الرازق خلال حديثها مع أنس بوخش عن معاناتها من جلد الذات، موضحة أن عقلها يعود باستمرار إلى مواقف وتصرفات سابقة، فتبدأ في مراجعتها والتساؤل عن أسباب قيامها بها أو الطريقة التي تعاملت بها معها.

وقالت: عندي جلد ذات مستمر، وبقيت أفكر نفسي بحاجات عملتها وأقول ليه عملت كده؟ وليه ردي كان كده؟ وبقيت قلوقة وبترعب من بكرة.

وأشارت إلى أنها كانت تتوقع أن تتراجع بعض هذه المشاعر مع التقدم في العمر، لكنها وجدت أن العكس هو ما حدث، حيث أصبحت بعض الأمور التي ظنت أنها ستتجاوزها أكثر حضورًا وتأثيرًا عليها.

وقالت غادة عبد الرازق: حاجات كنت ممكن تتخيل لما تكبر في السن هتتشال وطلع العكس، كل ما بتكبر بيزيد مش بيقل.

محاولات غادة عبد الرازق للتعامل مع القلق

تطرقت غادة عبد الرازق إلى محاولاتها للوصول إلى حالة أكبر من الهدوء والراحة، موضحة أنها تتساءل أحيانًا عن الطريقة التي يمكن من خلالها الوصول إلى راحة البال، رغم إيمانها بأن الجانب الروحي يمكن أن يمنح الإنسان قدرًا من الطمأنينة.

وأضافت: ببقى نفسي أسأل الناس خريطة بالك وراحتك إزاي، وأكيد هيقولي الإيمان، وأنا عندي ده، ولكن ساعات الحتة دي بتهرب مني وبرجع ليها بسرعة.

وأكدت الفنانة أنها تحاول العمل على نفسها والتعامل مع المشاعر التي تمر بها بدلًا من تركها تؤثر على حياتها أو على الأشخاص المحيطين بها، مشيرة إلى أنها لا ترغب في نقل حالة القلق التي تعيشها إلى الآخرين.

وقالت في ختام حديثها: بحاول أشتغل على روحي ومش بحب أقلق الناس اللي حواليا.