تطبيق واقي الشمس هي خطوة أساسية في روتين البشرة. يحمي هذا المنتج بشرتك من أضرار الشمس التي يمكن أن تؤدي إلى التجاعيد والبقع الداكنة وسرطان البشرة. وفي سياق الحديث عن البشرة، سبق أن أخبرناكِ: كيف نختار واقي الشمس والسيروم الخفيف لمكافحة الحرارة؟

مع تعرض البشرة لأشعة الشمس بشكل يومي، أصبحت الحماية من الأشعة فوق البنفسجية أمرًا أساسيًا للحفاظ على صحة البشرة ومنع الأضرار الناتجة عن الشمس، أشعة الشمس فوق البنفسجية قد تكون السبب الرئيسي في تلف الجلد، التجاعيد المبكرة، والبقع الداكنة، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، لذا فإن استخدام كريم واقي الشمس بشكل يومي لا يُعد رفاهية بل ضرورة من ضروريات روتين العناية بالبشرة، سواء كان ذلك في الأيام المشمسة أو حتى الملبدة بالغيوم.

ما هو واقي الشمس؟

يعتبر واقي الشمس أحد أشهر المنتجات في عالم البشرة وأكثرها شيوعاً واستخداماً بين الناس، وهو تركيبة كيميائية أو فيزيائية قد تكون على شكل كريم، أو بخاخ، أو محلول، أو بودرة. في العقود الأخيرة، ازداد خطر تعرض الجلد إلى الأشعة فوق البنفسجية، مع ازدياد ثقب طبقة الأوزون، وأصبح لزاماً على الأشخاص استخدام ما يحميهم من أثرها الضار.

يوصى بوضع واقي شمس على البشرة والجلد في جميع المواسم وفصول السنة لحماية الجلد من تأثيرات أشعة الشمس الضارة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية، مثل الحروق، والحساسية، وظهور التجاعيد المبكر، والإصابة بسرطان الجلد. علمًا أنه يمكنك أن تختاري افضل واقي شمس طبيعي.

كيف يعمل واقي الشمس؟

يعمل واقي الشمس على حماية الجلد من الأشعة الضارة بإحدى الطريقتين التاليتين:

امتصاص الأشعة فوق البنفسجية قبل وصولها طبقات الجلد الداخلية وإلحاق الضرر بها.

عكس الأشعة فوق البنفسجية من على البشرة.

امور يجب مراعاتها عند استخدام واقي شمس

عند استخدام واقي الشمس، يجب مراعاة بعض النصائح لضمان حصولك على أفضل نتائج ، مثل :

وحتى تحصلين على الحماية المتكاملة وتستفيدين من فوائد واقي الشمس بشكل كامل؛ إليك أهم الخطوات:

1- تنظيف البشرة: يجب أولًا تنظيف البشرة باستخدام الغسول الملائم، وهذا حتى يتم التخلص من الجلد الميت ومن الأوساخ العالقة بالبشرة.

2- ترطيب البشرة: تأتي الخطوة التالية؛ وهي ترطيب البشرة باستخدام المرطب المناسب حسب نوعها.

3-تطبيق واقي الشمس: يتم الآن تطبيق واقي الشمس عن طريق توزيعه على البشرة بالكامل، وتدليك البشرة بحركات دائرية حتى تمتصه بشكل كامل.

4- تجديد واقي الشمس مدة الثبات: عليكِ وضع واقي الشمس على البشرة وتجديده كل ساعتين إلى أربع ساعات.

5- قبل الطلعات: يجب تطبيق المنتج على بشرتك قبل الخروج بحوالي 15 دقيقة، ومن ثم انتظري حتى يجف.

نصائح لحماية بشرتك من أشعة الشمس: