إذا كنتِ تبحثين عن طريقة طبيعية لحماية بشرتك من الداخل والخارج، ينصح خبراء الجمال باستخدام البقدونس نظراً لدوره الفعّال في علاج مشاكل الجلد والحماية منها من خلال تناوله كمشروب أو استخدامه في صناعة الوصفات الطبيعية للبشرة التي توضع عليها كالأقنعة.

وأكد موقع tuasaude في تقرير صحي فوائد البقدونس لصحة الجلد وجمال البشرة، اذ يلعب شراب البقدونس الغني بالفلافونيدات دوراً في تحسين صحة البشرة وتنعيمها، وفي الحد من مشاكلها. وهو أحد الحلول المستخدَمة لعلاج مشكلة السواد تحت العيون (الهالات السوداء) نظراً لاحتوائه على الفيتامينين (A) و (C)، اللذين يحفّزان تجديد نمو الخلايا ويمنحان البشرة النضارة.

تقليل الضرر التأكسدي

يحتوي البقدونس على اللوتين، وهو نوع من الكاروتينات التي تتمتع بتأثير مضاد للأكسدة يساعد على تقليل الضرر التأكسدي في الطبقات العليا من الجلد.

ويحدث هذا الضرر في الجلد نتيجة التعرّض للأشعة فوق البنفسجية ودخان السجائر والتلوث، ويمكن أن يساعد البقدونس في منع الشيخوخة المبكرة.

تعزيز الكولاجين

يشتمل البقدونس على كمية عالية من الفيتامين C، الذي يعزز تكوين الكولاجين في الجسم، مما يخفّف من ترهّل الجلد ويجعل البشرة أكثر تماسكاً ومرونة مع الوقت.

تأخير ظهور علامات الشيخوخة

يتضمن البقدونس مواد غذائية مهمة تقاوِم علامات شيخوخة الجلد، أبرزها الفيتامين E، الذي يلعب دوراً في الحفاظ على وتيرة صحية لعمليات تجدّد خلايا البشرة، ومقاومة ما قد يسبّب الإجهاد التأكسدي وتلف الخلايا، وتعزيز إنتاج الكولاجين. لذا قد يساعد تناول البقدونس أو استخدام قناع البقدونس في منع ظهور بعض العلامات الدالة على الشيخوخة، مثل: خطوط البشرة الرفيعة والمزعجة، والتجاعيد.

فوائد قناع البقدونس للبشرة

لا تتوقف فوائد البقدونس المحتملة للبشرة عند هذا الحد، بل يمكن تطبيق الأقنعة المصنوعة من البقدونس لمقاومة التصبّغات والتخلص من الكلف لاحتوائه على مركّبات مهمة للتفتيح مثل الفيتامين E، وقد يساعد البقدونس على مقاومة فرط التصبّغ، وتوحيد لون البشرة.