بدأت رحلة الحمل بما فيها من متاعب، يهونها انتظار قدوم طفل جميل إلى حياتك أنت وزوجك، وبما فيها من مسؤوليات متعلقة بالاهتمام بصحتك وصحة الجنين والتعامل مع الأعراض المختلفة فيما يلي نجيبك عن سؤال هل يظهر كيس الحمل في الأسبوع الرابع؟ ونعرض لك أيضًا أعراض الحمل في الأسبوع الرابع، فتابعي القراءة.

هل يظهر كيس الحمل في الأسبوع الرابع؟

كيس الحمل هو عبارة عن كيس دائري يظهر في تجويف الرحم عند حدوث الحمل، ويكبر ويتمدد كلما زاد حجم الجنين، ويحدد الطبيب عمر الجنين بالأسابيع عبر قياس حجمه من خلال استخدام الموجات فوق الصوتية (السونار)، وعادة ما تكون الموجات فوق الصوتية قادرة على الكشف عن كيس الحمل في الأسبوع الخامس من عمر الحمل أو بداية الأسبوع الرابع تقريبًا، وغالبًا ما يكون الكيس صغيرًا جدًا، وفي بعض الأحيان يظهر فارغًا عندما يكون الحمل ما زال في مرحلة مبكرة جدًا، فلا يظهر كيس الحمل بشكل واضح قبل الأسبوع السادس أو السابع، لكن لا تقلقي فهذا أمر طبيعي.

أعراض الحمل في الأسبوع الرابع

في هذه المرحلة المبكرة، قد لا تلاحظين كثيرًا مما يحدث في جسمك، في الحقيقة لا تعرف بعض النساء أنهن حوامل لأسابيع إذا لم يكن يتتبعن عن كثب دوراتهن الشهرية أو إذا كانت دوراتهن تميل إلى أن تكون غير منتظمة، بحلول الأسبوع الرابع من الحمل قد تواجهين ما يلي:

ألم في الثدي.

إنهاك.

كثرة التبول.

غثيان.

زيادة حاسة التذوق أو الشم.

الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو النفور.

بشكل عام، غالبًا ما تحاكي الأعراض في الأسبوع الرابع من الحمل أعراض ما قبل الحيض الطبيعية، لدرجة أن عديدًا من النساء يظن أن حيضهن سيبدأ في أي لحظة.

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية لأعراض الحمل المبكرة الشائعة:

لتخفيف آلام الثدي، ارتدي حمالة صدر داعمة في أثناء النهار وللنوم إذا كان ذلك يساعدك.

إذا كنت تشعرين بالخمول، فحاولي أخذ قيلولة بعد الظهر، إذ يمكن أن تمنحك التمارين أيضًا دفعة من الطاقة التي تحتاجين إليها.

تناولي السوائل باعتدال إذا كنت تترددين على الحمام كثيرًا، لا تقللي كثيرًا، لأنك بحاجة إلى الترطيب الآن أكثر من أي وقت مضى.

الغثيان غير شائع في هذه المرحلة المبكرة، ولكن إذا كنت تعانينه، فحاولي تناول وجبات صغيرة ومتكررة وتجنب الأطعمة التي تسبب لك التعب، تشعر عديد من النساء بالراحة في أثناء تناول وجبات خفيفة من الكربوهيدرات والأطعمة اللاذعة.

أشياء يجب فعلها هذا الأسبوع من أجل حمل صحي:

بمجرد أن تجدي اختبار الحمل إيجابيًا، اتصلي بطبيبك لتحديد موعدك الأول للمتابعة الطبية، لا تقلقي إذا كان الموعد بعيدًا، إذ يرى الأطباء معظم النساء لأول مرة في الأسبوع الثامن.

اعتمادًا على بروتوكول مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، قد تحتاجين أيضًا إلى التوجه إلى المكتب لإجراء بعض تحاليل الدم الأولية، سيؤكد هذا حملك ويفحص مستويات الهرمون لديك.

اعتمادًا على بروتوكول طبيبك، قد تحتاجين أيضًا إلى التوجه إلى المستشفى لإجراء بعض تحاليل الدم الأولية، سيؤكد هذا حملك ويفحص مستويات الهرمون لديك، سوف يكشف اختبار عن هرمون HCG ويجب أن يتضاعف هذا الرقم كل 48 إلى 72 ساعة تقريبًا، والاختبار الآخر سوف يتحقق من مستويات البروجستيرون لديك.

في الأسبوع الرابع، ليس من السابق لأوانه أبدًا بدء عادات صحية، حاولي تناول الأطعمة الكاملة، وتجنبي التدخين والكحول، وإذا لم تكوني قد بدأت بالفعل، فابدئي تناول الفيتامينات اللازمة.

تعد ممارسة الرياضة أيضًا طريقة رائعة للتخفيف من أعراض الحمل والحفاظ على صحة جسمك وطفلك، عادةً ما يكون أي نشاط كنت تقومين به قبل الحمل آمنًا للاستمرار في الأشهر الثلاثة الأولى، ولكن للتمرينات القوية، قد ترغبين في التحدث مع طبيبك عن بعض التغييرات التي قد تكون ضرورية.

أخيرًا، وضحنا لك متى يظهر كيس الحمل في السونار، وعرضنا لك أعراض الحمل في الأسبوع الرابع، وطرق التعامل معها، فاهتمي بصحتك وصحة جنينك واهتمي بالمتابعة مع طبيبك حتى تمر فترة الحمل بسلام.