من غير المألوف استخدام مقص الأظافر الشخصي بالتناوب من قبل أفراد الأسرة أو الأصدقاء أو حتى في الأماكن العامة مثل الصالونات دون الانتباه إلى نظافتها. وفي السياق ذاته، سبق أن أخبرناكِ عن افضل انواع قصاص اظافر لعناية متكاملة.

تعد العناية بالأظافر جزءًا روتينيًا من حياتنا اليومية، ولكن هل فكرت يومًا في المخاطر الصحية الكامنة وراء مشاركة أدوات العناية بالأظفار، مثل مقص أظفار؟ قد يبدو الأمر تافهًا، إلا أن مشاركة هذه الأدوات يمكن أن تعرضنا لعدوى غير متوقعة.

مخاطر مشاركة مقص أظافر شخصي

كشفت دراسة حديثة أجرتها الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية عن أن مشاركة مقص الأظافر قد تشكل خطرًا كبيرًا على الصحة. وفي تحليل نُشر بمجلة “الفطريات” الأمريكية، أظهرت النتائج أن احتمالية انتقال العدوى عبر مقص الأظافر يمكن أن تصل إلى 50% خصوصاً إذا كان أحد المستخدمين يعاني من عدوى جلدية.

وتعود خطورة هذه العدوى إلى أن البكتيريا والفطريات يمكن أن تستغل الجروح الصغيرة حول الأظافر للدخول إلى الجسم؛ ما يؤدي إلى تفشي العدوى. ويكون الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، مثل مرضى السكري، أكثر عرضة للإصابة بالعدوى وانتشارها بشكل أسرع.

فالأظافر تحمل كمية كبيرة من البكتيريا والفطريات التي يمكن أن تنتقل بسهولة عند استخدام أداة مشتركة. من بين أبرز هذه المخاطر:

لماذا تكون هذه المخاطر حقيقية؟

كيف تحمي نفسك؟

وفي النهاية تعد مشاركة مقص الأظافر قد تبدو في ظاهرها أمرًا بسيطًا، ولكنها تحمل مخاطر صحية محتملة. لحماية صحتك وصحة عائلتك، من الأفضل تجنب مشاركة هذه الأدوات واستخدام أدوات شخصية معقمة. تذكر أن صحتك تستحق الاستثمار، والعناية الجيدة بأظفارك تبدأ باختيار الأدوات المناسبة واتباع عادات النظافة الشخصية السليمة.

هل يمكن قص الأظافر في الليل؟

هل قص الاظافر في الليل ينقص الكالسيوم؟ سؤال يتررد بكثرة بين النساء، لذا سنخبرك اليوم عن الإجابة وأيضًا عن مواضيع أخرى مهمّة، مثل النصائح للعناية بصحّة الأظافر. وقد سبق أن أخبرناك عن حكم قص الاظافر في العمرة وتأثيرها على الوضوء.

قص الأظافر هو جزء من العناية الشخصية والنظافة العامة، ويعتقد البعض أن القيام بذلك في الليل قد يؤثر على مستويات الكالسيوم في الجسم. فما صحّة ذلك؟

لا يوجد دليل ثابت يحدد وقتًا معينًا لقص الأظافر، لذا هو لا يؤثر على صحّتها، وسواء كان تمّ ذلك بالليل أو بالنهار، فهو جائز ومشروع. لذا، يمكنك قص أظافرك في الليل دون قلق. ورغم أنّ البعض يشير إلى أن الكالسيوم يتركّز في أطراف الأظافر في الليل، إلّا أنّه لا يوجد تأكيد على أن قص الأظافر في هذا الوقت يؤدي إلى فقدان كمية كبيرة من الكالسيوم. وهنا، نشير إلى أنّنا قد أجبناك سابقًا عن سؤال، هل مناكير الجل مضرّ بصحتك؟

نصائح للعناية بالأظافر بشكل صحيح

كيفية التخلص من السواد تحت الاظافر

تنظيفها بشكل يومي

من الضروري أن تقدمي العناية المناسبة بنظافة أظافرك بشكل يومي، يمكنك أن تستخدمي فرشاة الأظافر والصابون الذي يساعدك على تنظيفها بعمق.

تقليم الأظافر

تأكدي من قص أظافرك بانتظام وتقليمها بشكلٍ جيد، هذه الخطوات تساعد على التقليل من تراكم الأوساخ تحتها وتسهل عملية التخلص من الجلد الميت.

خلطة الليمون والملح

تساعد هذه الخلطة على تنظيف الأظافر وتبييضها، بالإضافة إلى قدرته على التخلص من السواد. اخلطي ملعقتين من عصير الليمون مع ملعقة من الملح،افركي أظافرك بالمزيج ودلكيه بحركات دائرية لبضع دقائق ثم اشطفيها بالماء الفاتر.

الزيوت الطبيعية

يمكنك أن تستعملي بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز عبر تدليك أظافرك بها، هذا سيساعدك على تغذية البشرة المحيطة بها وتفتيح لونها.