سارة الشامي تروي كواليس تغلبها على أزمة نفسية ... كيف ساعدتها كراسة الامتنان؟

كشفت الفنانة سارة الشامي عن تعرضها لأزمة نفسية يطلق عليها تسمية فرط القلق، الأمر الذي كان يسبب لها مشاكل في النوم، وتسارع ضربات القلب.

وقالت سارة الشامي خلال استضافتها في برنامج 'الستات مايعرفوش يكدبوا'، الذي تقدمه الإعلاميات إيمان عزالدين، وهبة الأباصيري، ومنى عبدالغني عبر قناة CBC: 'اكتشفت إن عندي فرط القلق من كل حاجة وخاصة أهلي، بخاف عليهم أوي، والموضوع بدأ يزيد أكثر وبقيت أخاف وأنا سايقة، وأخاف لما أنام يجيلي خبر وحش'.

أوضحت سارة الشامي أنها جربت خوض اختبار على الإنترنت للمشاكل النفسية قائلة: 'كان في صفحة على فيسبوك بتعمل اختبار لو حد عنده اكتئاب أو فرط قلق، وفي البداية رفضت أصدق نتيجة الاختبار، لكن روحت لمعالجة وقالت عندي حالة شديدة من فرط القلق'.

وردا على سؤال كيف تغلبت على هذه المشكلة، قالت: 'تغلبت عليها لوحدي وفخورة جدا، وفكرة إنك تبقى عارفة إن عندك حاجة إنت كده قطعتي شوط كبير'.

وتابعت: 'تغلبت على المشكلة بدون أدوية، عندي كراسة اسمها كراسة الامتنان، كل يوم قبل ما أنام أكتب فيها حاجات أنا ممتنة لها، ربنا ووقفته معايا، وأهلي، والمكان اللي أنا فيه دلوقتي'.

يذكر أن سارة الشامي شاركت في الموسم الرمضاني الماضي في مسلسل 'حرب' بطولة أحمد السقا، ومحمد فراج، ويشارك في البطولة كل من أحمد سعيد عبد الغني، محمود البزاوي، سارة الشامي، عماد الطيب وعدد من ضيوف الشرف، وهو من تأليف هاني سرحان، وإخراج أحمد نادر جلال، وإنتاج شركة سينرجي.

كما شاركت في بطولة مسلسل 'مذكرات زوج'، بطولة طارق لطفي، عائشة بن أحمد، خالد الصاوي، سما إبراهيم، إدوارد، عمر الشناوي وسارة الشامي، علي الطيب، جيهان الشماشرجي، حازم إيهاب، فدوى عابد، هناء الشوربجي، الطفل آدم وهدان، الطفلة حبيبة، الطفلة ريتال ظاظا، إخراج تامر نادر، سيناريو محمد سليمان عبد المالك، وذلك عن قصة الكاتب الراحل أحمد بهجت.

حمل آبلكيشن FilFan ... و(عيش وسط النجوم)