×



klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٣٠ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٣٠ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

لايف ستايل

»صحة و جمال» مجلة لها»

مفاجأة غير متوقعة حول الأطعمة الخالية من السكر

مجلة لها
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ١ نيسان ٢٠٢٥ - ٠٢:١٦

مفاجأة غير متوقعة حول الأطعمة الخالية من السكر

مفاجأة غير متوقعة حول الأطعمة الخالية من السكر

لايف ستايل

موقع كل يوم -

مجلة لها


نشر بتاريخ:  ١ نيسان ٢٠٢٥ 

في مفاجأة غير متوقعة، اكتشف خبراء أن الأطعمة الخالية من السكر والمخصصة للحمية الغذائية تزيد من الشعور بالجوع، وقد تزيد من احتمالية السمنة.

وأشارت الأبحاث إلى أن بديل السكر الشائع الموجود في المشروبات الغازية منخفضة السعرات الحرارية مثلاً، قد يخدع الدماغ ويدفعه إلى تناول المزيد من الطعام.

ونقلت مجلة 'Nature Metabolism' الدراسة التي وجد فيها علماء من جامعة جنوب كاليفورنيا أن تناول مُحلي شائع خالٍ من السعرات الحرارية يعزز نشاط 'مناطق الجوع' في الدماغ، لافتين إلى أن هذا يُربك الدماغ ويمنعه من توقع السعرات الحرارية الإضافية المحتملة.

وأشار الباحثون إلى أن هذا التفاوت قد يُحفّز الرغبة الشديدة في تناول المزيد من الطعام، ووجد الخبراء، الذين أجروا تجربة على 75 شخصا، أن هذا التأثير كان أقوى لدى المصابين بالسمنة.

بدورها، قالت الدكتورة كاثلين ألانا بيج، الخبيرة في الهرمونات ومرض السكري ومؤلفة الدراسة، إن المُحليّ يُحدث 'تفاوتاً في الدماغ، وإذا كان جسمك يتوقع سعرات حرارية بسبب الحلاوة، ولكنه لا يحصل على السعرات الحرارية التي يتوقعها، فقد يُغيّر ذلك طريقة استعداد الدماغ للرغبة في تناول هذه المواد مع مرور الوقت'.

وأشارت هذه الدراسة إلى وجود صلة بين المحليات الخالية من السعرات الحرارية وزيادة الشهية والسمنة.

المصدر:

مجلة لها

-

لايف ستايل

موقع كل يومموقع كل يوم

أخر لايف ستايل:

أبل تعترف: تحديث iOS 26 يستنزف بطارية آيفون.. وهذا هو الحل

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
32

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2160 days old | 109,607 Lifestyle Articles | 2,493 Articles in Sep 2025 | 6 Articles Today | from 18 News Sources ~~ last update: 20 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



مفاجأة غير متوقعة حول الأطعمة الخالية من السكر - xx
مفاجأة غير متوقعة حول الأطعمة الخالية من السكر

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

التقديم الكتروني.. بدء قبول التظلمات من نتيجة الشهادة الإعدادية في الوادى الجديد - eg
التقديم الكتروني.. بدء قبول التظلمات من نتيجة الشهادة الإعدادية في الوادى الجديد

منذ ٠ ثانية


اخبار مصر

مسيرة إسرائيلية تستهدف مقر قيادة الشرطة في طهران - lb
مسيرة إسرائيلية تستهدف مقر قيادة الشرطة في طهران

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

بحصلي: المخزون الحالي يكفي من شهرين الى ثلاثة ولا داعي للتهافت على السوبرماركت لأي سبب - lb
بحصلي: المخزون الحالي يكفي من شهرين الى ثلاثة ولا داعي للتهافت على السوبرماركت لأي سبب

منذ ٠ ثانية


اخبار لبنان

سفينة فرنسية متجهة لغزة تخرج عن مسارها لإنقاذ 4 مهاجرين سودانيين - sd
سفينة فرنسية متجهة لغزة تخرج عن مسارها لإنقاذ 4 مهاجرين سودانيين

منذ ٠ ثانية


اخبار السودان

 الأحرار الفلسطينية تدين القمع المستمر بحق الأسيرات داخل المعتقلات الصهيونية - ye
الأحرار الفلسطينية تدين القمع المستمر بحق الأسيرات داخل المعتقلات الصهيونية

منذ ثانية


اخبار اليمن

 رجال سلة الأهلي يواجه الاتحاد في نهائي دوري السوبر - eg
رجال سلة الأهلي يواجه الاتحاد في نهائي دوري السوبر

منذ ثانية


اخبار مصر

تقرير جديد للجنة الطوارئ إليكم آخر الأرقام - lb
تقرير جديد للجنة الطوارئ إليكم آخر الأرقام

منذ ثانية


اخبار لبنان

حريق بين يارون ورميش بسبب قذائف إسرائيلية - lb
حريق بين يارون ورميش بسبب قذائف إسرائيلية

منذ ثانية


اخبار لبنان

رامي عياش يشوق الجمهور لأغنية اسم الله - xx
رامي عياش يشوق الجمهور لأغنية اسم الله

منذ ثانية


لايف ستايل

إغلاق مدرج مطار أمستردام بسبب طائرة مسيرة - tn
إغلاق مدرج مطار أمستردام بسبب طائرة مسيرة

منذ ثانية


اخبار تونس

حين يفلت السرد من قبضة القوة.. كيف تغير المزاج الأمريكي تجاه إسرائيل؟ - sa
حين يفلت السرد من قبضة القوة.. كيف تغير المزاج الأمريكي تجاه إسرائيل؟

منذ ثانية


اخبار السعودية

 الإسكان : عدد المزايدين يسجل رقما قياسيا فى مزاد لبيع الرواكد - eg
الإسكان : عدد المزايدين يسجل رقما قياسيا فى مزاد لبيع الرواكد

منذ ثانية


اخبار مصر

مرقص شرح آلية تعيين رئيسة تلفزيون لبنان في احتفال ذكرى تأسيس صوت المحبة و تلفزيون المحبة : تؤديان دورا فاعلا في تثبيت القيم الروحية والوطنية في زمن كثر فيه الضوضاء وقل فيه النور - lb
مرقص شرح آلية تعيين رئيسة تلفزيون لبنان في احتفال ذكرى تأسيس صوت المحبة و تلفزيون المحبة : تؤديان دورا فاعلا في تثبيت القيم الروحية والوطنية في زمن كثر فيه الضوضاء وقل فيه النور

منذ ثانية


اخبار لبنان

رئيس مجلس أمناء دراسات : مواصلة تعزيز البرامج والمبادرات البحثية الرائدة والداعمة للبيئة المعرفية والتكامل المؤسسي - bh
رئيس مجلس أمناء دراسات : مواصلة تعزيز البرامج والمبادرات البحثية الرائدة والداعمة للبيئة المعرفية والتكامل المؤسسي

منذ ثانيتين


اخبار البحرين

مصر ترفع رصيدها إلى 110 ميداليات في دورة الألعاب الأفريقية للمدارس بالجزائر - eg
مصر ترفع رصيدها إلى 110 ميداليات في دورة الألعاب الأفريقية للمدارس بالجزائر

منذ ثانيتين


اخبار مصر

عبدالله تابع سير العملية الانتخابية في محافظة البقاع - lb
عبدالله تابع سير العملية الانتخابية في محافظة البقاع

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

انفجارات البرازيل .. العثور على ألغام في منزل منفذ الهجوم - eg
انفجارات البرازيل .. العثور على ألغام في منزل منفذ الهجوم

منذ ثانيتين


اخبار مصر

استمرار تلقى طلبات وظائف السكك الحديد حتى هذا الموعد - eg
استمرار تلقى طلبات وظائف السكك الحديد حتى هذا الموعد

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الأسهم الأمريكية تعوض التراجع اليومي.. لكنها تفشل بكسر الخسائر الأسبوعية - ps
الأسهم الأمريكية تعوض التراجع اليومي.. لكنها تفشل بكسر الخسائر الأسبوعية

منذ ثانيتين


اخبار فلسطين

تعرفي على أفضل كونسيلر للبشرة المختلطة - xx
تعرفي على أفضل كونسيلر للبشرة المختلطة

منذ ثانيتين


لايف ستايل

وفد وزاري وأمني سوري يزور لبنان نهاية الشهر - lb
وفد وزاري وأمني سوري يزور لبنان نهاية الشهر

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

شريف عبد المنعم: العلمين أتاحت الفرصة لإقامة معسكرات للمنتخبات فى أجواء جميلة ممتعة - eg
شريف عبد المنعم: العلمين أتاحت الفرصة لإقامة معسكرات للمنتخبات فى أجواء جميلة ممتعة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

الأوروبي يدرس مهلة لدويتشه بنك وبي.إن.بي لحل نزاع السندات الهندية - qa
الأوروبي يدرس مهلة لدويتشه بنك وبي.إن.بي لحل نزاع السندات الهندية

منذ ثانيتين


اخبار قطر

اعلامي زملكاوي عن قمه الدوري: مستني الماتش عشان نحتفل - eg
اعلامي زملكاوي عن قمه الدوري: مستني الماتش عشان نحتفل

منذ ثانيتين


اخبار مصر

محافظ أسيوط يتفقد التشطيبات النهائية لتطوير مستشفى منفلوط المركزي بتكلفة 450 مليون جنيه - eg
محافظ أسيوط يتفقد التشطيبات النهائية لتطوير مستشفى منفلوط المركزي بتكلفة 450 مليون جنيه

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

مصر ترد رسميا على المزاعم المغرضة: دعمنا للقضية الفلسطينية ثابت ومحاولات التشويه مرفوضة - eg
مصر ترد رسميا على المزاعم المغرضة: دعمنا للقضية الفلسطينية ثابت ومحاولات التشويه مرفوضة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

حريق يلتهم كمية من الكرتون داخل مخزن بسوهاج - eg
حريق يلتهم كمية من الكرتون داخل مخزن بسوهاج

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

 كنت بلحن باسم مستعار .. حميد الشاعري يكشف كواليس فترة توقفه عن العمل - eg
كنت بلحن باسم مستعار .. حميد الشاعري يكشف كواليس فترة توقفه عن العمل

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

منظمة نخيل عراقي الثقافية تهنئ السومرية: مدرسة للإعلام الرصين وواحة ثقة للمشاهد - iq
منظمة نخيل عراقي الثقافية تهنئ السومرية: مدرسة للإعلام الرصين وواحة ثقة للمشاهد

منذ ٣ ثواني


اخبار العراق

برلماني : مجلس الوزراء أمام تحد لإدارة صندوق مصر السيادي وخلق ثروات جديدة - eg
برلماني : مجلس الوزراء أمام تحد لإدارة صندوق مصر السيادي وخلق ثروات جديدة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

رابط نتيجة الثانوية الأزهرية 2025 عبر بوابة الأزهر الشريف - eg
رابط نتيجة الثانوية الأزهرية 2025 عبر بوابة الأزهر الشريف

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل