×



klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٣٠ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٣٠ أيلول ٢٠٢٥ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

لايف ستايل

»صحة و جمال» ياسمينا»

تعرفي على عملية تفتيت وتكسير الدهون قبل وبعد

ياسمينا
times

نشر بتاريخ:  الثلاثاء ١٢ تشرين الثاني ٢٠٢٤ - ٢٠:٠٦

تعرفي على عملية تفتيت وتكسير الدهون قبل وبعد

تعرفي على عملية تفتيت وتكسير الدهون قبل وبعد

لايف ستايل

موقع كل يوم -

ياسمينا


نشر بتاريخ:  ١٢ تشرين الثاني ٢٠٢٤ 

اشتهرت في الفترة الأخيرة بعض عمليات تكسير الدهون غير الجراحية مثل تكسير الدهون بالتبريد أو بالليزر أو بالموجات فوق الصوتية. وفي السياق ذاته، قد يهمكِ معرفة أطعمة ومشروبات تساعدكِ في حرق دهون جسمكِ!

تعاني العديد من النساء من ترهل دهون البطن، مما يدفعهن للبحث عن طريقة تكسير الدهون والتخلص منها. ويمكن أن تتم عملية تكسير الدهون بعدة طرق مختلفة، منها جراحية أو أخرى غير جراحية، إلا أن الطرق غير الجراحية تسبب فقدان تدريجي للدهون.

ما هو تكسير الدهون؟

يعد تكسير الدهون في الجسم وتفتيتها بالطرق غير الجراحية أقل خطورة، حيث تعمل هذه الطرق على تفتيت الدهون في مناطق معينة من الجسم، وبالتالي تقليل حجم الدهون في تلك المناطق التي تتراكم الرواسب الدهنية فيها تحت الجلد وفوق العضلات.

كما يعتبر تكسير الدهون الخيار الأمثل للنساء القريبات من الوصول للوزن المثالي، واللواتي لا يحتجن لإعادة تشكيل أو فقدان وزن بشكل كبير. وندعوكِ للإطلاع على الأطعمة المهمة للعناية بجمالك.

مزايا عمليات تكسير الدهون

طرق تكسير الدهون

انحلال الدهون بالتبريد (Cryolipolysis)

تعدّ طريقة انحلال الدهون بالتبريد أحد الطرق الطبية التي يتم إجراؤها من أجل التخلص من الدهون الزائدة تحت الجلد. حيث يقوم الطبيب المعالج باستخدام أداة معينة ووضعها على أماكن الدهون التي يريد الشخص أن يتخلص منها، بحيث يعمل الجهاز على تبريد الدهون إلى درجة التجمد.

تعمل هذه الطريقة على تجميد وتكسير الدهون في مناطق الدهون الزائدة، فالاستمرار بعمل جلسات انحلال الدهون بالتبريد لعدة أسابيع يؤدي إلى تكسير الدهون بشكل طبيعي وخروج بقايا الخلايا الدهنية عبر الكبد للإنسان.

يعد استخدام طريقة انحلال الدهون بالتبريد من أجل تكسير الدهون أمر آمن للاستخدام، وتتميز هذه الطريقة بأنها بعيدة عن العمليات الجراحية ولا يحتاج المريض إلى أي وقت من أجل التعافي والعودة إلى الحياة الطبيعية.

التجويف بالموجات فوق الصوتية

تعد طريقة التجويف بالموجات فوق الصوتية أحد الطرق المستخدمة من أجل تكسير الدهون أسفل الجلد، حيث تعد هذه الطريقة آمنة عند مقارنتها بالعمليات الجراحية مثل عملية شفط الدهون.

تقوم عملية التجويف باستخدام الموجات فوق الصوتية من أجل تكسير الدهون ومن ثم امتصاصها بواسطة الجهاز الليمفاوي. لا يمكن ملاحظة الفرق بشكل كبير على شكل الجسم عند استخدام هذه الطريقة ومقارنتها بعملية شفط الدهون، ولكنها تعد فعّالة مقارنةً بطرق تكسير الدهون المتوفرة غير الجراحية، كما أنها لا تتطلب أي وقت من أجل الشفاء.

هناك عدة شروط للنساء اللواتي يردن القيام بعملية التجويف بالموجات فوق الصوتية مثل:

الليزر

تعد عملية تكسير الدهون بواسطة الليزر أحد العمليات التي لا تتطلب الجراحة، وقد لا تستغرق هذه الطريقة ثلاثين دقيقة من الوقت. تعمل عملية تكسير الدهون بواسطة الليزر على تسليط ضوء الليزر على الخلايا الدهنية وتكسيرها.

ينصح بالقيام بعملية تكسير الدهون بواسطة الليزر من قبل النساء اللواتي فقدن الوزن ولا زلن بحاجة إلى إزالة الدهون في بعض مناطق الجسم، خصوصًا الدهون العنيدة، كما لا تعد هذه الطريقة فعالة من أجل خسارة الوزن بشكل كبير.

غالبًا ما تحتاج المرأة إلى القيام بثلاثة جلسات في الأسبوع الواحد، ويقوم الطبيب بتحديد عدد الجلسات اللازمة بعد ذلك من أجل تحقيق الاستفادة الكاملة.

متى تظهر نتائج تكسير الدهون قبل وبعد؟

يتم برنامج تكسير الدهون من خلال جلسات متعددة تفصل بين كل واحدة وأخرى فواصل زمنية، ويتم تحديد عدد هذه الجلسات وفقاً لحاجة كل حالة وأيضاً مدى استجابتها وكمية الدهون المراد التخلص منها بالإضافة إلى نوع التقنية المُستخدمة، وعادةً ما تبدأ نتائج تكسير الدهون قبل وبعد في الظهور بعد الأسبوع الخامس أو السادس تقريباً وتستمر في الظهور بالتدريج حتى تحصل على النتائج النهائية بعد 12 أو 14 أسبوع مثلاً.

إن الفارق بين تكسير الدهون قبل وبعد يتمثل بشكل واضح في انخفاض نسبة الخلايا الدهنية في المنطقة التي تم العمل عليها بمعدل حوالي 25% تقريباً مما يُظهر فرقاً واضحاً في كمية الدهون في هذا المكان، كما أنه تكون هناك عادة تأثيرات أخرى تتمثل في شد الجلد وظهوره بمظهر أكثر صحة كما تكون المنطقة منحوتة إلى حد ما وبعيدة تماماً عن الترهل الواضح. في السياق ذاته، عليكِ الإطلاع على السعرات الحرارية الموجودة في أنواع الشوكولا.

المصدر:

ياسمينا

-

لايف ستايل

ياسمينا
ياسمينة هي مجلة المرأة العربية العصريّة الأولى التي تقدّم لكِ النصائح والمعلومات حول أجدد صيحات الموضة، التجميل، الصحة، أخبار المجتمع وغيرها
ياسمينا
موقع كل يومموقع كل يوم

أخر لايف ستايل:

تكريم مارسيل خليفة في مهرجان وجدة السينمائي 2025.. والإهداء لغزة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
38

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 2161 days old | 109,662 Lifestyle Articles | 2,548 Articles in Sep 2025 | 61 Articles Today | from 18 News Sources ~~ last update: 4 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



تعرفي على عملية تفتيت وتكسير الدهون قبل وبعد - xx
تعرفي على عملية تفتيت وتكسير الدهون قبل وبعد

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

تكريم فريق الجودة لدوره في اعتماد البرامج الأكاديمية بـ آداب عين شمس - eg
تكريم فريق الجودة لدوره في اعتماد البرامج الأكاديمية بـ آداب عين شمس

منذ ثانية


اخبار مصر

تسجيل 6 حالات إصابة بالكوليرا في حضرموت الساحل خلال أسبوع - ye
تسجيل 6 حالات إصابة بالكوليرا في حضرموت الساحل خلال أسبوع

منذ ثانية


اخبار اليمن

خاص .. مدرب حراس مرمى منتخب أمريكا السابق يتوقع مفاجأة للترجي التونسي أمام تشيلسي وفلامنجو - eg
خاص .. مدرب حراس مرمى منتخب أمريكا السابق يتوقع مفاجأة للترجي التونسي أمام تشيلسي وفلامنجو

منذ ثانية


اخبار مصر

 مصر أكتوبر : يجب أن تعي شعوب المنطقة حجم التحديات ومخططات نشر الفوضى - eg
مصر أكتوبر : يجب أن تعي شعوب المنطقة حجم التحديات ومخططات نشر الفوضى

منذ ثانية


اخبار مصر

الأردن يدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى - jo
الأردن يدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى

منذ ثانية


اخبار الاردن

بالفيديو.. عضوان الأحمري لـ سبق : السعودية لا تضغط.. والرياض مركز القرار العربي - sa
بالفيديو.. عضوان الأحمري لـ سبق : السعودية لا تضغط.. والرياض مركز القرار العربي

منذ ثانية


اخبار السعودية

القبض على مقيم لترويجه حملات حج وهمية بغرض النصب والاحتيال - sa
القبض على مقيم لترويجه حملات حج وهمية بغرض النصب والاحتيال

منذ ثانية


اخبار السعودية

HONOR العلامة الرائدة تكشف عن سلسلة HONOR 400 Series بكاميرا 200 ميغابكسل مدعومة بالذكاء الاصطناعي AI Creative Editor - xx
HONOR العلامة الرائدة تكشف عن سلسلة HONOR 400 Series بكاميرا 200 ميغابكسل مدعومة بالذكاء الاصطناعي AI Creative Editor

منذ ثانية


لايف ستايل

بشرى سارة بشأن التيار الكهربائي ومطالبة المواطنين بهذا الأمر - ye
بشرى سارة بشأن التيار الكهربائي ومطالبة المواطنين بهذا الأمر

منذ ثانية


اخبار اليمن

آسر ياسين يشارك تجربته في الملاهي مع ابنه - eg
آسر ياسين يشارك تجربته في الملاهي مع ابنه

منذ ثانية


اخبار مصر

شيماء عبد العزيز تهدد بجر متابعة للقضاء - xx
شيماء عبد العزيز تهدد بجر متابعة للقضاء

منذ ثانية


لايف ستايل

بشرى سارة لأصحاب المعاشات قبل العيد.. وهذا موعد الزيادة الجديدة - eg
بشرى سارة لأصحاب المعاشات قبل العيد.. وهذا موعد الزيادة الجديدة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

المرشد الإيراني: القوات المسلحة في حال تأهب .. ولن نتجاهل أي هجوم على أراضينا - eg
المرشد الإيراني: القوات المسلحة في حال تأهب .. ولن نتجاهل أي هجوم على أراضينا

منذ ثانيتين


اخبار مصر

خطوات وطريقة استخراج رخصة قيادة دراجة نارية 2025 - eg
خطوات وطريقة استخراج رخصة قيادة دراجة نارية 2025

منذ ثانيتين


اخبار مصر

أسعار اللحوم والمواشي بالعاصمة عدن اليوم السبت 27 سبتمبر - ye
أسعار اللحوم والمواشي بالعاصمة عدن اليوم السبت 27 سبتمبر

منذ ثانيتين


اخبار اليمن

موعد صرف معاشات شهر أكتوبر 2024 - eg
موعد صرف معاشات شهر أكتوبر 2024

منذ ثانيتين


اخبار مصر

استقرار نسبي في اليرة السورية لليوم الثاني وسط تفاؤل اقتصادي حذر - sy
استقرار نسبي في اليرة السورية لليوم الثاني وسط تفاؤل اقتصادي حذر

منذ ثانيتين


اخبار سوريا

محافظ أسوان: استعدادات مكثفة للاحتفال برأس السنة الميلادية والعيد القومى للمحافظة - eg
محافظ أسوان: استعدادات مكثفة للاحتفال برأس السنة الميلادية والعيد القومى للمحافظة

منذ ثانيتين


اخبار مصر

مي عز الدين تعلن عودتها الى السينما بعد غياب - xx
مي عز الدين تعلن عودتها الى السينما بعد غياب

منذ ثانيتين


لايف ستايل

تدابير سير على أوتوستراد إميل لحود المسلك الشرقي - lb
تدابير سير على أوتوستراد إميل لحود المسلك الشرقي

منذ ثانيتين


اخبار لبنان

اغلاق سوق في البصرة لمخالفته شروط السلامة - iq
اغلاق سوق في البصرة لمخالفته شروط السلامة

منذ ثانيتين


اخبار العراق

بعد نجاحه.. صور من كواليس تصوير مسلسل عمر أفندي - eg
بعد نجاحه.. صور من كواليس تصوير مسلسل عمر أفندي

منذ ثانيتين


اخبار مصر

تنطلق غدا.. 117 ألف طالب وطالبة يؤدون امتحانات الشهادة الإعدادية 2025 أمام 306 لجان في الإسكندرية - eg
تنطلق غدا.. 117 ألف طالب وطالبة يؤدون امتحانات الشهادة الإعدادية 2025 أمام 306 لجان في الإسكندرية

منذ ثانيتين


اخبار مصر

وزير الاستثمار يستعرض خطط شركة جنرال إليكتريك هيلث كير الحالية والمستقبلية بالسوق المصري - eg
وزير الاستثمار يستعرض خطط شركة جنرال إليكتريك هيلث كير الحالية والمستقبلية بالسوق المصري

منذ ثانيتين


اخبار مصر

قديسات يكتب: جولات تنظيم وسط اربد فزعات مؤقتة - jo
قديسات يكتب: جولات تنظيم وسط اربد فزعات مؤقتة

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

هبوط أسهم كبرى شركات الأدوية الأوروبية بعد إعلان رسوم ترامب الجديدة - om
هبوط أسهم كبرى شركات الأدوية الأوروبية بعد إعلان رسوم ترامب الجديدة

منذ ٣ ثواني


اخبار سلطنة عُمان

كل حاجة عايزينها .. حسين الشحات يقلب السوشيال ميديا برسالة مثيرة - eg
كل حاجة عايزينها .. حسين الشحات يقلب السوشيال ميديا برسالة مثيرة

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

الأسهم الأوروبية ترتفع وسط ترقب لبيانات اقتصادية هامة - jo
الأسهم الأوروبية ترتفع وسط ترقب لبيانات اقتصادية هامة

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

رئيس وزراء مصر يصل الأردن لترؤس وفد بلاده في اجتماعات اللجنة العليا الأردنية المصرية - jo
رئيس وزراء مصر يصل الأردن لترؤس وفد بلاده في اجتماعات اللجنة العليا الأردنية المصرية

منذ ٣ ثواني


اخبار الاردن

بعد غلق القيد.. مانشستر سيتي الأكثر انفاقا بالميركاتو الشتوي - eg
بعد غلق القيد.. مانشستر سيتي الأكثر انفاقا بالميركاتو الشتوي

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

 ألقاكم بكل حب .. مي فاروق قبل حفل ختام مهرجان الموسيقى العربية 32 - eg
ألقاكم بكل حب .. مي فاروق قبل حفل ختام مهرجان الموسيقى العربية 32

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

 مصرف سوريا : إعفاء المشتري من إلزامية إيداع نصف سعر العقار في حساب بنكي - sy
مصرف سوريا : إعفاء المشتري من إلزامية إيداع نصف سعر العقار في حساب بنكي

منذ ٣ ثواني


اخبار سوريا

زمن خروج الإمام المهدي.. اعرف نسبه ووصفه وصفاته الشكلية والأخلاقية - eg
زمن خروج الإمام المهدي.. اعرف نسبه ووصفه وصفاته الشكلية والأخلاقية

منذ ٣ ثواني


اخبار مصر

محمود عمرو ياسين يحيي ذكرى ميلاد جده الراحل بصورة مؤثرة - xx
محمود عمرو ياسين يحيي ذكرى ميلاد جده الراحل بصورة مؤثرة

منذ ٤ ثواني


لايف ستايل

رئيس شعبة المحمول: لم تصلنا أي قرارات بشأن فرض ضرائب على الهواتف المستوردة - eg
رئيس شعبة المحمول: لم تصلنا أي قرارات بشأن فرض ضرائب على الهواتف المستوردة

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

وفاة المصارع الأميركي هالك هوغن عن 71 عاما في منزله بفلوريدا - sa
وفاة المصارع الأميركي هالك هوغن عن 71 عاما في منزله بفلوريدا

منذ ٤ ثواني


اخبار السعودية

خروج فيلم منى زكي رحلة 404 من القائمة النهائية لجوائز الأوسكار 2025 - eg
خروج فيلم منى زكي رحلة 404 من القائمة النهائية لجوائز الأوسكار 2025

منذ ٤ ثواني


اخبار مصر

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل