 | دراسة تحسم الجدل حول عدد ساعات النوم المثالي لزيادة النشاط وتقليل خطر الوفاة المُبكرة | |||
| ||||
#قلة النوم
اخبار و مقالات عن #قلة النوم في مصر
×
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
...
أخبار و مقالات عن قلة النوم
من مصر
من مصر
عدد المقالات في مصر ١٠٦ مقال
 | عادات يومية بسيطة ترفع ضغط الدم دون أن نشعر.. تجنبها لحماية قلبك | |||
| ||||
 | دعاء الأرق.. كلمات ثابتة عن النبي لعلاج قلة النوم | |||
| ||||
 | السرير ليس دائما مكانا آمنا.. نصائح لتجنب أمراض البرد والمناعة الضعيفة في الشتاء | |||
| ||||
 | د. أمل منصور تكتب: بعد أن أصبحنا وَالِدَين.. كيف نظل حبيبين؟ | |||
| ||||
 | «نام على جنبك» خبراء يوضحون الطريقة المُثلى لحماية الدماغ والوقاية من ألزهايمر عن طريقة وضعية النوم | |||
| ||||
 | غلط على الضغط.. ماذا يحدث لجسمك عند النوم لأقل من 7 ساعات؟ | |||
| ||||
 | احذر.. «قلة النوم» تصيبك بالمرض وتؤثر على المناعة | |||
| ||||
 | تسبب تآكلات القرنية.. كيف تؤثر قلة النوم على عينيك؟ | |||
| ||||
 | 5 عادات يومية تدمر عقلك وتضعف ذكاءك دون أن تدري.. هل تمارسها؟ | |||
| ||||
 | كيف تؤثر جودة النوم على صحة الكبد؟.. نتائج غير متوقعة | |||
| ||||
 | نشرة المرأة والمنوعات .. كيف يعالج الثوم التهاب المسالك البولية .. هذه الأمراض ناجمة عن قلة النوم | |||
| ||||
Klyoum.com is 2285 days old | 1,340,945 Egypt News Articles | 1,612 Articles in Feb 2026 | 1,612 Articles Today | from 24 News Sources ~~ last update: 15 min ago