 | عادات يومية بسيطة ترفع ضغط الدم دون أن نشعر.. تجنبها لحماية قلبك | |||
| ||||
#قلة النوم
اخبار و مقالات عن #قلة النوم في مصر
×
١٦ كانون الأول ٢٠٢٥
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
١٦ كانون الأول ٢٠٢٥
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
...
أخبار و مقالات عن قلة النوم
من مصر
من مصر
عدد المقالات في مصر ١٠٥ مقال
 | دعاء الأرق.. كلمات ثابتة عن النبي لعلاج قلة النوم | |||
| ||||
 | السرير ليس دائما مكانا آمنا.. نصائح لتجنب أمراض البرد والمناعة الضعيفة في الشتاء | |||
| ||||
 | د. أمل منصور تكتب: بعد أن أصبحنا وَالِدَين.. كيف نظل حبيبين؟ | |||
| ||||
 | «نام على جنبك» خبراء يوضحون الطريقة المُثلى لحماية الدماغ والوقاية من ألزهايمر عن طريقة وضعية النوم | |||
| ||||
 | غلط على الضغط.. ماذا يحدث لجسمك عند النوم لأقل من 7 ساعات؟ | |||
| ||||
 | احذر.. «قلة النوم» تصيبك بالمرض وتؤثر على المناعة | |||
| ||||
 | تسبب تآكلات القرنية.. كيف تؤثر قلة النوم على عينيك؟ | |||
| ||||
 | 5 عادات يومية تدمر عقلك وتضعف ذكاءك دون أن تدري.. هل تمارسها؟ | |||
| ||||
 | كيف تؤثر جودة النوم على صحة الكبد؟.. نتائج غير متوقعة | |||
| ||||
 | نشرة المرأة والمنوعات .. كيف يعالج الثوم التهاب المسالك البولية .. هذه الأمراض ناجمة عن قلة النوم | |||
| ||||
 | احذر.. 5 أمراض خطيرة تنتج عن قلة النوم | |||
| ||||
Klyoum.com is 2237 days old | 1,268,077 Egypt News Articles | 22,869 Articles in Dec 2025 | 122 Articles Today | from 23 News Sources ~~ last update: 11 min ago
