 | هل نقص فيتامين D مسؤول عن الاكتئاب المزمن؟.. العلم يجيب | |||
| ||||
#اضطرابات النوم
اخبار و مقالات عن #اضطرابات النوم في مصر
×
١ كانون الثاني ٢٠٢٦
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
١ كانون الثاني ٢٠٢٦
قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة
ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.
تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.
...
أخبار و مقالات عن اضطرابات النوم
من مصر
من مصر
عدد المقالات في مصر ٧٠ مقال
 | متى يستلزم الأرق استشارة الطبيب؟ تعرف على الأسباب والعلاج الفعّال | |||
| ||||
 | مخاطر غير متوقعة لاستخدام الهاتف قبل النوم .. يصيبك بالسرطان والاضطرابات | |||
| ||||
 | كيف تتخلص من التفكير الزائد قبل النوم.. أستاذ نفسي بالأزهر يوضح | |||
| ||||
منذ شهرين
منذ شهرين
ومقالة مشابهة
 | احترس .. هذه الأطعمة تسبب اضطرابات النوم | |||
| ||||
 | صدق أو لا تصدق.. الإفطار المتأخر يقلل من متوسط العمر المتوقع | |||
| ||||
 | يهدد صحتك دون أن تدري.. نقص المغنسيوم مرتبط بأمراض خطيرة | |||
| ||||
 | لماذا يمنعك ضوء الهاتف من النوم العميق؟.. هرمون خفي المتهم في ذلك | |||
| ||||
 | بالضغط على زر «غفوة».. ما هو أفضل وقت للاستيقاظ لتكون الأكثر إنتاجية؟ (دراسة توضح) | |||
| ||||
 | التعب الرقمي.. كيف يؤثر الاستخدام المفرط لـ الأجهزة الإلكترونية على العين والعقل؟ | |||
| ||||
 | كيف تؤثر جودة النوم على صحة الكبد؟.. نتائج غير متوقعة | |||
| ||||
 | عايز تعمل تمارين؟.. اعرف معدل ممارسة الرياضة المُفيد للصحة | |||
| ||||
