مدربة يوجا : اليوجا تساعد الأطفال على النوم الهادئ .. فيديو
klyoum.com
أخر اخبار السعودية:
وزير خارجية تركيا يهدد الجهات الانفصالية في سوريا بالتدخل في حال سعيهم للتقسيمأوضحت مدربة اليوجا شموع الهندي أن ممارسة الأطفال لليوجا لها فوائد كثيرة، لافتًا أنها ليست للكبار فقط .
وقالت الهندي خلال لقائها على برنامج صباح السعودية :" اليوجا تساعد الأطفال على النوم الهادئ والتركيز في الدراسة ."
وأضافت :" اليوجا تحسن من المرونة الشخصية كما أنها تساعد على النمو السليم للأطفال .