الحداد يوضح أسباب ارتخاء عضلات البطن.. فيديو
klyoum.com
كشف أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، عن أسباب ارتخاء عضلات البطن.
وقال الحداد، في مقطع فيديو نشره عبر حسابه الرسمي على منصة إكس: “إن ارتخاء عضلات البطن يحدث نتيجة الجلوس المتواصل وقلة ممارسة الرياضة”.
وأوضح أن الكرش يتكوّن من دهون تتراكم نتيجة تناول سعرات حرارية تفوق احتياجات الجسم اليومية.
اقرأ أيضًا :
َأخصائي تغذية: الكاجو من أفضل الأطعمة لصحة الجسم والعقل.. فيديو