وصفات طبيعية لعلاج الكحة عند الأطفال وقت النوم
klyoum.com
الكحة هي عبارة عن رد فعل طبيعي منعكس بطريقة دفاعية يقوم بها الجهاز التنفسي لإخراج جميع المواد والكائنات الدقيقة الغريبة التي تدخل الى الجسم عن طريق الأعضاء, وتكون مهمة هذه المواد تهييج الممرات الهوائية, وينتج عن ذلك مايسمى بالكحة.
يصاب عديدٌ من الأطفال بالسعال "الكحة"، خاصةً في ساعات الليل وقبل النوم، وتُعد هذه المشكلة من أكثر المشكلات الصحية التي يتعرضون لها, وغالباً ما يكون السعال عند الأطفال بسيطاً ولا يحتاج إلى أي تدخل علاجي.
هناك عديداً من العلاجات الصحية التي تساعد على التخلص من كحة الأطفال أثناء النوم، ويمكن للأمهات إعدادها لأطفالهن المصابين بالسعال في المنزل ليتناولوه قبل نومهم, وهي:
يتم خلط عصير نصف حبة ليمون وملعقة صغيرة من العسل وإعطاء المزيج للطفل، فالليمون يعد من المصادر الطبيعية الغنية بفيتامين "C" الذي يساعد على تقوية الجهاز المناعي للطفل، ويحارب الفيروسات، أما العسل فيزيد من نسبة مناعة الجسم لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات.
قومي بسلق الجزر وبعد أن ينضج اخلطيه مع كمية مناسبة من عصير البرتقال، ثم قدميه إلى طفلك المصاب بالكحة، حيث يعد البرتقال والجزر من الأغذية الطبيعية التي تحتوي على مجموعة من الفيتامينات المهمة، ما يجعلهما علاجاً فاعلاً للكحة وتخفيفها، إضافة إلى تقوية الجهاز المناعي ورفع كفاءة مقاومة مختلف الأمراض.
ترطيب الجيوب الأنفية بحمام البخار من الطرق الفعالة للتخلص من الكحة والسعال عند الرضع والكبار، افتحي الماء الساخن في الحمام واجلسي برضيعك بالقرب من البخار لبضع دقائق ودعيه يستنشقه في هدوء لكي تهدأ حدة السعال بالتدريج، وكلما لاحظت زيادة حدة السعال اذهبي مباشرةً إلى الحمام من أجل استنشاق البخار.
عن طريق وضع كيس من اليانسون في كمية مناسبة من الماء المغلي، وبعد أن يبرد، تضاف إليه ملعقة من العسل، ثم تقدم إلى الطفل المصاب، وشرب اليانسون الدافئ يعمل على تهدئة الكحة القوية.
وذلك بطحنها جيداً، ثم إضافة ملعقة من العسل إليها، كما يمكن أن يتم عمل خليط من حبة البركة المطحونة والحليب الذي يتناوله الطفل.
بغلي كمية مناسبة من الماء، ثم إضافة أوراق النعناع الطازج إليه، وبعد أن يبرد قليلاً، تضاف إليه إضافة ملعقة صغيرة من العسل، ويقدم إلى الطفل.
يتم خلط قليل من السكر مع زيت الزيتون، ويقدم المزيج إلى الطفل الذي يعاني من الكحة.
أكثر الأوقات التي ينزعج فيها الطفل من الكحة هو وقت النوم، تستطيع الكحة والسعال إيقاظ طفلك، اجعلي رأس طفلك مرفوعًا لأعلى في أثناء نومه حتى يستطيع التنفس بشكل جيد، ويساعد هذا الوضع كذلك في التخفيف من حدة الكحة خلال فترة نومه لينعم بنوم هادئ ومريح.
من الجيد أن تضعي عدد من الوسائد تحت ظهر طفلك ورأسه حتى يتمكن من النوم في وضع مستقيم، وبالتالي تصبح عملية التنفس أسهل نوعاً ما.