كيف تواجه الملل؟
klyoum.com
أخر اخبار الكويت:
وصول أولى رحلات الكويتية لنقل المواد الغذائية الطازجة إلى البلادطرح دكتور عويد المشعان حلولا لمواجهة ظاهرة الملل والاكتئاب، حيث تتحرر النفوس من الضغوط، لخصها في النقاط التالية : - العمل نحو التكامل في الحياة. - تجنب الفراغ والسعي والجد والعمل.- برمجة الحياة ومنع التزاحم الفكري والعملي.- ممارسة الرياضة وتعلم طرق الاسترخاء.