مختص : أطعمة تقلل النقرس وأخرى تزوده.. فيديو
klyoum.com
أخر اخبار السعودية:
العدل تطلق خدمة إلكترونية جديدة لإصدار الوكالات لقطاع الأعمال عبر ناجز أعمالأوضح الدكتور سعود الشهري طبيب أسرة عدة نصائح لتقليل مرض النقرس .
وقال الشهري:"من الأشياء التي تدعم جسمك ضد النقرس ، شرب الماء بكمية كبيرة، فضلاً عن الرياضة والمشي ، وكذلك تناول الأطعمة التي تحتوي على ألياف "٠
وأضاف" مشروب الكرز يقلل النقرس 30٪ ، وكذلك تناول الزبادي داعم للنقرس وكذلك الكرفس والبقدونس، أما القهوة فهناك دراسات قالت إنها تزود النقرص وأخرى أكدت إنها تقلله "٠