لتحسين إنتاجيتك.. نصائح "الملك عبدالله الطبية" لبداية يوم صحية

حثَّت على تناول وجبة صحية متكاملة في الصباح وتجنُّب الطعام غير الصحي

نصحت مدينة الملك عبدالله الطبية، بضرورة الحرص على تناول وجبة فطور صحية في بداية اليوم لتحسين الإنتاجية.

وأوضحت "طبية الملك عبدالله"، أن الفطور الصحي المتكامل يساعد على زيادة التركيز والإنتاجية، ويجنّب الفرد تناول الطعام غير الصحي خلال اليوم.

اخبار السعودية على مدار الساعة