النمر يحذّر من ممارسة الرياضة في الشتاء
klyoum.com
أخر اخبار السعودية:
فلاته: الاتحاد لا إدارة ولا مدرب رئيسه عايش بالشرقية ونائبه بالرياض.. فيديوأكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن ممارسة الرياضة في البرد الشديد تعرض الشخص لمخاطر .
وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس:" ننصح بأن تكون ممارسة الرياضة في الشتاء إما داخل المنزل بدرجة حرارة ٢٢- ٢٥ درجة أو أماكن مغلقة كالمولات أو صالات رياضية.
وأضاف:" ممارسة الرياضة في البرد الشديد تعرض الشخص لمخاطر صحية مثل: عضة البرد frost bite والذبحة الصدرية في كبار السن ومن لديه أمراض في شرايين القلب .. إلى آخره. "