عش بصحة.. 9 نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة خلال فترة الحج

.aksa-articleBody h1 span, .aksa-articleBody h2 span, .aksa-articleBody h3 span { font-size: unset; } .relateArticleBody + br + br, .relateArticleBody + br { display: none; } .relateArticleBody { margin-top: 20px; margin-bottom: 20px; } .relateArticleBodyTitle { font-family: Cairo; font-weight: 800; font-size: 17px; line-height: 24px; padding-right: 7px; border-right: 4px solid #00509f; margin-bottom: 10px; color: #00509f; } .blue-gradient-border{ height: 2px; background: linear-gradient(270deg, #00509F 0%, rgba(0, 80, 159, 0) 63.54%); margin-bottom: 20px; } .relateArticleBodyRow { display: flex; padding-bottom: 5px; } .relatedImageSmall{ margin-left: 7px; } .relateArticleBodyRow .relatedImageSmall .ratio{ padding-bottom: 100%; } .relateArticleBody.relatedImageSmall .ratio img { position: absolute; } .relateArticleBody .article-bx .related_article_title{ font-family: Cairo; font-size: 14px; line-height: 24px; color: #00509f; font-weight: 800; display: -webkit-box; -webkit-line-clamp: 3; -webkit-box-orient: vertical; overflow: hidden; } .relateArticleBodyRow .article-bx{ padding-top: 2px; padding-left: 3px; border-left: 1px solid #dddddd; margin-left: 5px; } .relateArticleBodyRow:last-child .article-bx{ border-left: none; } article div[data-oembed-url] { display: table; margin: auto; } @media screen and (max-width: 768px) { .relateArticleBody { float: none; width: 100%; } .relateArticleBodyRow { display: flex; padding-bottom: 5px; width: 100%; margin-bottom: 10px; } .relateArticleBodyRow .article-bx{ border-left: none; } } حذرت المنصة التوعوية لوزارة الصحة "عش بصحة" أصحاب الأمراض المزمنة خلال فترة الحج ووجهت لهم عدد من النصائح للحفاظ على صحتهم أثناء أداء المناسك.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display(div-gpt-ad-1608041226765-0); }); وقالت المنصة عبر حسابها على إكس: "المرض المزمن ليس عائقًا لأداء الحج، لكن لسلامتك احرص على اتباع التعليمات".

أخبار متعلقةنصائح وتنبيهات خاصة لمرضى الربو.. كيف تقي نفسك من الغبار؟الصحة الخليجي: 5 أمراض محتملة نتيجة اضطرابات النوماستشارية: الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الأمراض المزمنة والنفسيةونشرت المنصة إنفوجراف بأهم النصائح لأصحاب الأمراض المزمنة لتلافي أي مضاعفات صحية كالتالي:

.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الأمراض المومنة

وقالت إن الاستعداد المبكر، واتباع التعليمات الطبية، كفيلان بتمكين المصاب من أداء المناسك بأمان وطمأنينة.

وأكدت المنصة أهمية مراجعة الطبيب قبل السفر، والتأكد من الجاهزية البدنية للحج، إلى جانب الالتزام بالخطة العلاجية ونمط الحياة الصحي خلال الرحلة.

ودعت "عش بصحة" إلى حمل تقرير طبي شامل عن الحالة الصحية والأدوية المستخدمة، والاحتفاظ بكمية كافية من الأدوية، تغطي كامل فترة الحج، مع التأكد من حفظها بطريقة مناسبة، خاصة في ظل درجات الحرارة المرتفعة.

كما شملت النصائح أهمية الوقاية من العدوى عبر غسل اليدين، ولبس الكمامة في الزحام، وتجنُّب الإنهاك الحراري باستخدام المظلة، وشرب كميات كافية من الماء، والتخفيف من المجهود البدني قدر الإمكان.

اخبار السعودية على مدار الساعة