مختص يوجه نصائح هامة للحفاظ على الصحة النفسية.. فيديو
klyoum.com
أخر اخبار السعودية:
ترامب : ما يحدث في إيران يمكن وصفه بأنه تغيير النظامقدم المستشار جمال الحمدان عدة نصائح للحفاظ على الصحة النفسية.
وقال الحمدان:" إذا ما اهتميت بنفسك لن تجد من يهتم بك حتى ولو كان أقرب الأقربين لك "٠
وشدد على أهمية الحفاظ على الصحة النفسية بالابتعاد عن التفكير السلبي والضغوطات النفسية والاستمتاع بالحياة بالانشغال في الأمور الإيجابية"٠