النمر يوضح الأطعمة عالية السعرات الحرارية ومنخفضة الفائدة في رمضان
klyoum.com
أخر اخبار السعودية:
مساعد السحيمي: القرعة تبتسم للاتحاد بعد غياب ربع قرن عن البطولةأوضح الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين قائمة الأطعمة عالية السعرات الحرارية ومنخفضة الفائدة في رمضان.
وقال النمر:"قائمة الأطعمة عالية السعرات الحراريه ومنخفضة الفائدة الغذائية في إفطار رمضان: اللقيمات، الفيزتو، كنافه مع الشيره، الحلويات بأنواعها، والفطائر بأنواعها".
وأوضح النمر البدائل الصحية: شوربة شوفان، سلطات؛ لحوم، خضروات منتجات ألبان، فواكه … الخ".