الجوز البرازيلي... فوائد بالجملة وآثار جانبية قاتلة
klyoum.com
أخر اخبار لبنان:
بـ غصة .. رسالة من رفيق علي أحمد إلى اللبنانيينيساهم تناول بعض المكسرات الشائعة، مثل الجوز البرازيلي، في مدّ الجسم بفيتامينات ومعادن ضرورية مثل فيتامين E والكالسيوم والمغنيسيوم، والزنك، ولطالما ارتبطت هذه التركيبة الغذائية بالعديد من الفوائد الصحية، كتحسين صحة القلب وتعزيز وظائف الدماغ وتخفيف الالتهابات وتقوية العظام.