فوائد مذهلة لإضافة الليمون على القهوة.. هل جرّبتها؟

تصبح القهوة مع الليمون أكثر فائدة بمرتين، ولكن من المهم أن نتذكر أن هذا المشروب يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة فقط عند تناوله باعتدال، وفقًا لتقارير موقع بازار.

كما لوحظ، يتلقى الجسم جزءاً مزدوجاً من مضادات الأكسدة، نظرا لأن مركبات الفلافونويد الموجودة في القهوة مع فيتامين سي تكون أكثر نشاطًا مرتين في التأثير على الجذور الحرة. فيتامين سي والكافيين لهما تأثير إيجابي على جهاز المناعة.

وفقا للموقع، المواد الفعالة في القهوة والليمون، قادرة على تنشيط الشخص وزيادة مستوى أدائه وزيادة التركيز.

اخبار العراق على مدار الساعة