اخبار الإمارات
موقع كل يوم -الإمارات نيوز
نشر بتاريخ: ٢٣ أيلول ٢٠٢٢
متابعة- بتول ضوا
يحتوي زيت السمك على قيمة غذائية عالية تمد الجسم بالعديد من الفوائد التي يمكن أن تحميك من العديد من الأمراض وهي:
– يزيد من الجزئيات المضادة للإلتهابات وبالتالي تحمي جسمك من الإصابة بها.
– تحسن صحة الدماغ والجهاز العصبي.
– يقلل من حالات الإكتئاب التي يمكن أن تصيب الحامل.
– تحسن الذاكرة وتقنشط الخلايا الوظيفية في الدماغ.
– تحميك من أمراض القلب وتعمل على تحفيز الدورة الدموية في الجسم.
– تحميك من الإصابة بمرض تصلّب الشرايين.
لكن على جانب آخر أثارت العديد من التساؤلات عن إمكانية تقليل زيت السمك لفرص الإصابة بالسرطان. وهو ما أكدته العديد من الدراسات.
حيث أن الإعتماد على نظام غذائي صحي وتناول زيت السمك من شأنه أن يخفف من الإصابة بسرطان البروستاتا. كما يمنع من تكاثر الخلايا السرطانية في الجسم وبالتالي يخفف من خطر الإصابة بمختلف أنواع السرطان.