×



klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٢٨ أذار ٢٠٢٤ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

klyoum.com
lifestyle
لايف ستايل  ٢٨ أذار ٢٠٢٤ 

قم بالدخول أو انشئ حساب شخصي لمتابعة مصادرك المفضلة

ملاحظة: الدخول عن طريق الدعوة فقط.

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

موقع كل يوم »

لايف ستايل

»صحة و جمال» مجلة سيدتي»

5 طرق للتعامل مع مشاكل البشرة صيفاً بحسب الخبراء

مجلة سيدتي
times

نشر بتاريخ:  الأثنين ٣ أيار ٢٠٢١ - ١٨:٤٨

5 طرق للتعامل مع مشاكل البشرة صيفا بحسب الخبراء

5 طرق للتعامل مع مشاكل البشرة صيفاً بحسب الخبراء

لايف ستايل

موقع كل يوم -

مجلة سيدتي


نشر بتاريخ:  ٣ أيار ٢٠٢١ 

ترغب جميع النساء من دون استثناء، في الحفاظ على بشرة خالية من العيوب، ولكن ليس من السهل تجنّب العديد من مشاكل البشرة في كثير من الأحيان، خصوصاً خلال فصل الصيف، حيث الرطوبة المرتفعة والحرارة الشديدة، وأشعة الشمس القوية... وهي عوامل تؤثر سلباً على صحة الجلد. ولأن البشرة تستحق من كل امرأة عناية جيدة وفعالة، نرصد لك في هذا المقال، خمس طرق للتعامل مع مشاكل البشرة في الصيف بحسب الخبراء والاختصاصيين.

1- تقشير البشرة باعتدال

تعد البشرة أرضاً خصباً للأوساخ الناتجة عن التعرق، والغبار، ولتراكم خلايا الجلد الميت، لذلك عليك محاربة هذه العوامل كلها والحفاظ على بشرة متجددة، من خلال القيام بتقشير البشرة، ولكن باعتدال، أي مرة أو مرتين على الأكثر في الأسبوع.

2- استخدام الواقي الشمسي يومياً

تسبب أشعة الشمس القوية خلال الصيف أضراراً فادحة للبشرة، فعلى المدى القصير تؤدي الى حروق وتصبغات، أما على المدى البعيد فهي تتلف خلايا الجلد وتسرّع في ظهور علامات التقدم في السن على البشرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. الحل الوحيد لتفادي هذه المشكلات، هو استخدام الواقي الشمس يومياً بغض النظر عما إذا كنت تنوين الخروج من المنزل أم لا. وإذا كنت تتعرضين بشكل مكثف لأشعة الشمس خلال النهار، قومي بتطبيق الواقي الشمسي مرات عدة في اليوم لتأمين الحماية اللازمة لبشرتك من الأضرار التي تنتج من أشعة الشمس.

3- الترطيب ثم الترطيب

إن ترطيب الجسم يجعل البشرة ندية ومتألقة وناعمة في الصيف. لذلك، احتفظي بزجاجة ماء في حقيبتك، لتشربي منها في أوقات متقاربة خلال النهار. كما عليك تجنب استهلاك المشروبات المحلاة والغازية، واستبدالها بعصير الفواكه الموسمية الطازجة والمغذية.

4- النوم بشكل كاف

النوم الجيد ليلاً يساعدك على الاسترخاء والتخلص من التعب، كما يجدد خلايا الجسم الميتة، مما ينعكس على البشرة حيويةً وإشراقةً وجمالاً.

5- ماسكات الوجه الطبيعية

تساعد ماسكات الوجه الطبيعية في توفير التغذية الخارجية لبشرتك والعناية بها. لذلك، قومي مرة أسبوعياً بتطبيق ماسك الوجه الذي يمد بشرتك بالتغذية اللازمة والمرطبات ويجعلها أكثر توهجاً وإشراقاً. حضّري مثلاً ماسكات الفاكهة الطبيعية، أو الماسكات الورقية التي تحافظ على بشرتك رطبة وصحية.

المصدر:

مجلة سيدتي

-

لايف ستايل

أخر لايف ستايل:

محمود نصر يمتدح رشا شربتجي بعد إشادتها به-بالصورة

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

موقع كل يوم
1

أخبار كل يوم

lebanonKlyoum.com is 1610 days old | 413,719 Lifestyle Articles | 8,029 Articles in Mar 2024 | 276 Articles Today | from 22 News Sources ~~ last update: 13 min ago
klyoum.com

×

موقع كل يوم


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



5 طرق للتعامل مع مشاكل البشرة صيفا بحسب الخبراء - xx
5 طرق للتعامل مع مشاكل البشرة صيفا بحسب الخبراء

منذ ٠ ثانية


لايف ستايل

* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.






لايف ستايل